feat(home): rimuove le sezioni Agenda e Team dalla pagina principale

Tolte da index.astro le sezioni <Agenda> e <TeamSection> con i relativi import.
I componenti restano nel codice (riutilizzabili altrove). Modifica isolata su
branch dedicato per valutazione col cliente.

Co-Authored-By: Claude Opus 4.8 (1M context) <noreply@anthropic.com>

.env.example

@@ -1,8 +1,13 @@
-SMTP_HOST=smtp.example.com
-SMTP_PORT=587
-SMTP_USER=user
-SMTP_PASS=pass
+# SMTP Aruba — il dominio insanitylab.it invia la posta via Aruba (SPF: include:aruba.it)
+# Server posta in uscita autenticato: smtps.aruba.it:465 (SSL). Verificato funzionante.
+SMTP_HOST=smtps.aruba.it
+SMTP_PORT=465
+# Casella reale del dominio usata per l'invio autenticato (con la sua password Aruba)
+SMTP_USER=postmaster@insanitylab.it
+SMTP_PASS=la-password-della-casella
+# Aruba impone che il mittente sia la casella autenticata: uguale a SMTP_USER
+CONTACT_FROM=postmaster@insanitylab.it
+# Dove arrivano i messaggi del form
 CONTACT_TO=info@insanitylab.it
-CONTACT_FROM=sito@insanitylab.it
 DB_PATH=data/insanitylab.db
 UPLOADS_DIR=uploads

astro.config.mjs

@@ -14,5 +14,10 @@ export default defineConfig({
   redirects: {
     '/programs': { status: 301, destination: '/services' },
     '/programs/[slug]': { status: 301, destination: '/services/[slug]' },
+    // Modifiche 02: "Pilates Flow" → "Profilazione". "Rehab" esce dalla griglia Servizi e
+    // diventa un riquadro Training, ma la pagina dettaglio resta su /services/rehab.
+    '/services/pilates-flow': { status: 301, destination: '/services/profilazione' },
+    // "Personal Training" rinominato "One to One" (nuovo slug); Small Group è una pagina a sé.
+    '/services/personal-training': { status: 301, destination: '/services/one-to-one' },
   },
 });

src/components/Footer.astro

@@ -11,7 +11,7 @@ const year = new Date().getFullYear();
       <img src={contentImageUrl('footer.logo.image', '/img/logo-light.png')} alt="InsanityLab" width="140" loading="lazy" />
       <T tag="footer.tagline" as="p" class="ftr__tag" />
       <T tag="footer.about" as="p" />
-      <p>{t('global.contact.phone')}<br />{t('global.contact.address')}, {t('global.contact.city-line')}</p>
+      <p>{t('global.contact.address')}, {t('global.contact.city-line')}<br />{t('global.contact.phone')}<br /><a href={`mailto:${t('global.contact.email')}`}>{t('global.contact.email')}</a></p>
       <p class="ftr__hours">{t('global.hours.1')}</p>
       <p class="ftr__hours">{t('global.hours.2')}</p>
     </div>

src/components/home/MethodSteps.astro

@@ -25,11 +25,15 @@ const imgOf = (name: string) => Object.entries(images).find(([p]) => p.includes(
         </div>
       ))}
     </div>
+    <div class="method__cta" data-reveal>
+      <a class="btn btn--dark" href="/contact"><T tag="home.method.cta" as="span" /></a>
+    </div>
   </div>
 </section>
 
 <style>
   .method__note { text-align: right; font-size: .8rem; color: var(--c-text-light); max-width: 260px; margin-left: auto; }
+  .method__cta { text-align: center; margin-top: 48px; }
   .method__row { display: grid; grid-template-columns: repeat(4, 1fr); gap: 30px; text-align: center; position: relative; }
   .method__circle { position: relative; width: 150px; height: 150px; margin: 0 auto 20px; border: 1px dashed var(--c-accent-dark); border-radius: 50%; padding: 8px; }
   .method__circle img { border-radius: 50%; width: 100%; height: 100%; object-fit: cover; }

src/components/home/TrainingCards.astro

@@ -14,7 +14,7 @@ const isSwapRow = (i: number) => Math.floor(i / 2) % 2 === 1;
   {trainings.map((tr, i) => {
     const img = imgOf(tr.image);
     const card = (
-      <div class:list={['tcards__cell', `tcards__cell--${tones[i]}`]} data-reveal="fade" style={`--reveal-delay:${(i % 2) * 0.15}s`}>
+      <div class:list={['tcards__cell', `tcards__cell--${tones[i % tones.length]}`]} data-reveal="fade" style={`--reveal-delay:${(i % 2) * 0.15}s`}>
         <T tag={`training.${tr.id}.title`} as="h3" />
         <T tag={`training.${tr.id}.caption`} as="p" />
         <a class="tcards__link" href={tr.cta.href}><T tag="home.training-cards.link-label" as="span" /> →</a>

src/data/content-seed.ts

@@ -23,6 +23,7 @@ export const contentSeed: SeedEntry[] = [
   T('global.contact.email', site.email, []),
   T('global.contact.address', site.address, []),
   T('global.contact.city-line', site.cityLine, []),
+  T('global.contact.map-query', site.mapQuery, []),
   T('global.hours.1', site.hours[0], []),
   T('global.hours.2', site.hours[1], []),
   T('global.nav.1.label', site.navigation[0].label, []),
@@ -49,6 +50,8 @@ export const contentSeed: SeedEntry[] = [
   T('footer.training.2.label', site.footerTraining[1].label, []),
   T('footer.training.3.label', site.footerTraining[2].label, []),
   T('footer.training.4.label', site.footerTraining[3].label, []),
+  T('footer.training.5.label', site.footerTraining[4].label, []),
+  T('footer.training.6.label', site.footerTraining[5].label, []),
   T('footer.services.1.label', site.footerServices[0].label, []),
   T('footer.services.2.label', site.footerServices[1].label, []),
   T('footer.services.3.label', site.footerServices[2].label, []),
@@ -137,6 +140,7 @@ export const contentSeed: SeedEntry[] = [
 
   // --- Home: metodo (data-driven da method.ts) ---
   H('home.method.title', 'Il metodo<br />InsanityLab'),
+  T('home.method.cta', 'Contattaci', []),
   H('method.intro', methodIntro.replace('Metodo Insanitylab', '<strong>Metodo Insanitylab</strong>')),
   T('method.extra-note', methodExtraNote, []),
   ...methodSteps.flatMap((s) => [
@@ -177,14 +181,14 @@ export const contentSeed: SeedEntry[] = [
 
   // --- About: about ---
   T('about.about.title', 'About'),
-  T('about.about.body', "InsanityLab nasce con l'obiettivo di unire fitness e salute in un unico percorso dedicato al benessere globale, superando il concetto tradizionale di palestra. Un laboratorio esclusivo, guidato da osteopati e chinesiologi e professionisti specializzati, dove movimento, prevenzione e performance convivono all'interno di un approccio personalizzato e consapevole."),
+  T('about.about.body', "InsanityLab nasce dalla visione di creare uno spazio dove il fitness incontrasse la salute in modo reale e profondo, non superficiale. L'idea di partenza era semplice ma rivoluzionaria nel settore: il movimento non dovrebbe essere vissuto come un sacrificio estetico, ma come un atto di cura verso se stessi. Da questa convinzione è nato un laboratorio esclusivo di benessere, pensato da chi conosce il corpo in profondità — non solo come semplici trainer, ma come osteopati e chinesiologi esperti del movimento."),
   I('about.about.image'),
 
   // --- About: convenzioni ---
   T('about.convenzioni.title', 'Convenzioni'),
   T('about.convenzioni.body', "InsanityLab collabora con aziende, enti e organizzazioni che desiderano investire concretamente nel benessere delle proprie persone, attraverso programmi dedicati alla salute, al movimento e alla qualità della vita. Le convenzioni nascono con l'obiettivo di portare il valore del benessere anche all'interno del contesto professionale, creando percorsi che favoriscano equilibrio fisico, prevenzione e performance quotidiana."),
-  T('about.convenzioni.item1', 'Le realtà convenzionate possono accedere a programmi di welfare aziendale personalizzati, con percorsi individuali, small group training e classi di gruppo seguiti da professionisti qualificati.'),
-  T('about.convenzioni.item2', 'Ogni collaborazione parte da una consulenza gratuita preliminare per analizzare esigenze e obiettivi, così da sviluppare soluzioni efficaci e sostenibili.'),
+  T('about.convenzioni.item1', 'Le realtà convenzionate possono accedere a programmi di welfare aziendale personalizzati.'),
+  T('about.convenzioni.item2', 'Ogni collaborazione parte da una consulenza preliminare per analizzare esigenze e obiettivi, così da sviluppare soluzioni efficaci e sostenibili.'),
   T('about.convenzioni.item3', "Le convenzioni vengono definite su misura insieme a InsanityLab, in base alle caratteristiche e alle necessità dell'azienda partner."),
   T('about.convenzioni.cta-text', 'Per ricevere maggiori informazioni o attivare una convenzione:', []),
   I('about.convenzioni.image'),
@@ -202,7 +206,7 @@ export const contentSeed: SeedEntry[] = [
 
   // --- About: studios ---
   T('about.studios.title', 'In-Sanity Studios'),
-  T('about.studios.body1', "IN-SANITY STUDIOS è il nuovo spazio professionale nato dall'evoluzione di InsanityLab, dedicato ai professionisti della salute, del benessere e della performance. Più che un semplice insieme di studi professionali, rappresenta un ecosistema multidisciplinare pensato per favorire collaborazione, qualità del servizio e integrazione tra competenze diverse."),
+  T('about.studios.body1', "IN-SANITY STUDIOS è il nuovo spazio professionale nato dall'evoluzione di InsanityLab, dedicato ai professionisti della salute e del benessere."),
   T('about.studios.body2', "Il progetto nasce con l'obiettivo di offrire a liberi professionisti uno spazio elegante, riservato e già attrezzato, in cui poter svolgere la propria attività all'interno di un contesto consolidato e altamente qualificato, senza dover affrontare i costi e le complessità di una struttura indipendente."),
   T('about.studios.body3', 'IN-SANITY STUDIOS si rivolge a figure specializzate nel settore salute e wellness, come fisioterapisti, osteopati, psicologi, nutrizionisti, massaggiatori e altri professionisti dedicati alla cura della persona. Ogni studio è progettato per garantire comfort, professionalità e continuità operativa, all\'interno di un ambiente coerente con la filosofia di InsanityLab: mettere il benessere globale della persona al centro del percorso.'),
   I('about.studios.image'),
@@ -226,9 +230,8 @@ export const contentSeed: SeedEntry[] = [
   T('about.timeline.stage3.text', 'Contenuto in arrivo: il cliente fornirà il testo di questa tappa.'),
   // --- Services: lista (/services) ---
   T('services.meta.title', 'Servizi', []),
-  T('services.meta.description', 'I servizi InsanityLab: Personal Training, Performance Class, Coaching, Pilates Flow, Rehab e Nutrizione.', []),
+  T('services.meta.description', 'I servizi InsanityLab: Personal Training, Performance Class, Coaching, Profilazione, Osteopatia e Nutrizione.', []),
   T('services.hero.title', 'Servizi', []),
-  T('services.intro.title', 'Servizi'),
   T('services.intro.body', "Questi sono i servizi delle classi di Insanity Lab selezionati per voi. Abbiamo scelto i migliori percorsi per offrirvi un'esperienza di allenamento completa e mirata."),
   T('services.card.more-label', 'Per saperne di più →', []),
 
@@ -273,14 +276,9 @@ export const contentSeed: SeedEntry[] = [
 
   // --- Training: meta, hero, intro, trial ---
   T('training.meta.title', 'Training', []),
-  T('training.meta.description', 'One to One, Small Groups, Performance Class e Fit Remote: trova il training InsanityLab più adatto a te.', []),
+  T('training.meta.description', 'One to One, Small Group, Rehab, Holistic Class, Reformer Class e Coaching: trova il training InsanityLab più adatto a te.', []),
   T('training.hero.title', 'training', []),
-  T('training.intro.title', 'Training'),
   T('training.intro.subtitle', 'Porta i tuoi allenamenti al livello successivo: programmi completi e percorsi su misura. Trova il training più adatto alle tue esigenze.'),
-  T('training.trial.title', 'Prenota la lezione di prova'),
-  T('training.trial.body', "La lezione di prova è l'occasione perfetta per conoscere il metodo, vivere l'esperienza in prima persona e capire il percorso più adatto a te. Inizia oggi il tuo percorso: prenota la tua lezione di prova."),
-  T('training.trial.cta', 'Prenota', []),
-  I('training.trial.image'),
 
   // --- Contact ---
   T('contact.meta.title', 'Contatti', []),

src/data/service-icons.ts

@@ -1,9 +1,15 @@
 // Path SVG (stroke, viewBox 0 0 24 24) delle icone servizi, condivisi tra griglia home e sidebar
 export const serviceIcons: Record<string, string> = {
-  'personal-training': 'M4 12h3m10 0h3M9 8v8m6-8v8M7 10v4m10-4v4',
+  'one-to-one': 'M4 12h3m10 0h3M9 8v8m6-8v8M7 10v4m10-4v4',
+  'small-group': 'M4 12h3m10 0h3M9 8v8m6-8v8M7 10v4m10-4v4',
   'performance-class': 'M13 3l-2 7h4l-6 11 2-8H7l4-10z',
   'coaching': 'M12 3a4 4 0 110 8 4 4 0 010-8zm-7 18a7 7 0 0114 0',
-  'pilates-flow': 'M12 4a2 2 0 110 4 2 2 0 010-4zM6 20c2-6 10-6 12 0M12 8v6',
   'rehab': 'M12 21C7 17 3 13 3 9a5 5 0 019-3 5 5 0 019 3c0 4-4 8-9 12z',
   'nutrition': 'M12 3c4 0 7 3 7 8s-3 10-7 10-7-5-7-10 3-8 7-8zm0-1v4',
+  // Servizi rinominati (modifiche 02): profilazione (grafico/analisi), osteopatia (mani)
+  'profilazione': 'M4 20V6m5 14V4m5 16v-8m5 8V9M3 20h18',
+  'osteopatia': 'M8 3v7a4 4 0 008 0V3M6 14c0 4 3 7 6 7s6-3 6-7',
+  // Riquadri Training con pagina dettaglio
+  'holistic-class': 'M12 3a3 3 0 110 6 3 3 0 010-6zm0 6v7m-4 3l4-3 4 3',
+  'reformer-class': 'M3 8h18M3 16h18M6 8v8m12-8v8M9 12h6',
 };

src/data/services.ts

@@ -7,16 +7,19 @@ export interface Service {
   features: string[];
   faq: { q: string; a: string }[];
   hasPricing: boolean;
+  /** false = pagina dettaglio esiste ma la voce non compare nella griglia /services
+   *  (usata come approfondimento dai riquadri Training: Rehab, Holistic, Reformer). */
+  grid?: boolean;
 }
 
 export const services: Service[] = [
   {
-    slug: "personal-training",
-    title: "Personal Training",
-    subtitle: "One to One / Small Group",
-    excerpt: "Il personal training InsanityLab è un percorso one-to-one su misura, seguito da un professionista dedicato, per raggiungere in modo sicuro ed efficace obiettivi di forma fisica, performance e benessere.",
-    longDescription: "Allenati con un trainer dedicato che costruisce un percorso su misura per i tuoi obiettivi. Ogni sessione one to one è pensata per migliorare performance, tecnica e risultati, con supporto costante, attenzione totale e allenamenti personalizzati. Disponibile anche in formula small group (massimo 3 persone) per unire attenzione personalizzata, motivazione e condivisione.",
-    features: ["Trainer dedicato", "Percorso su misura", "Valutazione iniziale e monitoraggio", "Formula one to one o small group (max 3)"],
+    slug: "one-to-one",
+    title: "One to One",
+    subtitle: "Allenamento con un trainer dedicato",
+    excerpt: "L’allenamento One to One di InsanityLab è un percorso su misura, seguito da un professionista dedicato, per raggiungere in modo sicuro ed efficace obiettivi di forma fisica, performance e benessere.",
+    longDescription: "Allenati con un trainer dedicato che costruisce un percorso su misura per i tuoi obiettivi. Ogni sessione one to one è pensata per migliorare performance, tecnica e risultati, con supporto costante, attenzione totale e allenamenti personalizzati.",
+    features: [],
     faq: [
       { q: "Come si svolge la prima seduta?", a: "Con una consulenza conoscitiva iniziale: raccogliamo l’anamnesi, definiamo gli obiettivi e impostiamo il percorso più adatto." },
       { q: "Con quale frequenza ci si allena?", a: "La frequenza viene definita insieme al trainer in base a obiettivi, disponibilità e livello di partenza." },
@@ -24,6 +27,21 @@ export const services: Service[] = [
     ],
     hasPricing: false,
   },
+  {
+    slug: "small-group",
+    title: "Small Group",
+    subtitle: "Mini gruppi (max 4 persone) con trainer dedicato",
+    excerpt: "Lo Small Group di InsanityLab è un allenamento in mini gruppi da massimo 4 persone con un trainer dedicato, che unisce attenzione personalizzata, motivazione e condivisione.",
+    longDescription: "Allenati in mini gruppi da massimo 4 persone con un trainer dedicato. Un’esperienza small group che unisce attenzione personalizzata, motivazione e condivisione: programmi mirati e supporto costante per raggiungere i tuoi obiettivi insieme, senza rinunciare alla cura del singolo.",
+    features: [],
+    faq: [
+      { q: "Quante persone ci sono in un Small Group?", a: "Massimo 4 persone per gruppo, così il trainer può seguire ciascuno con attenzione." },
+      { q: "Con quale frequenza ci si allena?", a: "La frequenza viene definita insieme al trainer in base a obiettivi, disponibilità e livello di partenza." },
+      { q: "È adatto a chi parte da zero?", a: "Sì: il percorso è costruito sul livello dei partecipanti, con progressioni graduali e supervisione costante." },
+    ],
+    hasPricing: false,
+    grid: false,
+  },
   {
     slug: "performance-class",
     title: "Performance Class",
@@ -56,30 +74,32 @@ export const services: Service[] = [
     hasPricing: false,
   },
   {
-    slug: "pilates-flow",
-    title: "Pilates Flow",
-    subtitle: "Movimento e controllo",
-    excerpt: "Il Pilates Flow migliora postura, core e consapevolezza corporea con un movimento fluido, mentre l’osteopatia supporta recupero, prevenzione e benessere globale integrandosi con l’allenamento.",
-    longDescription: "Il Pilates Flow unisce movimento fluido e controllo: migliora postura, core e consapevolezza corporea. Integrato con l’osteopatia, supporta recupero, prevenzione e benessere globale all’interno del percorso di allenamento.",
-    features: ["Postura e core", "Movimento fluido e controllo", "Integrazione con osteopatia", "Benessere globale"],
+    // NB: sostituisce "Pilates Flow" (il Pilates confluisce nella Holistic Class in Training).
+    // Copy BOZZA basata sul metodo ISL (profilazione fisica) — da confermare col cliente.
+    slug: "profilazione",
+    title: "Profilazione",
+    subtitle: "Check-up e valutazione fisica",
+    excerpt: "La profilazione fisica è il punto di partenza del metodo InsanityLab: una valutazione completa che definisce lo stato di salute iniziale e le priorità del percorso.",
+    longDescription: "Attraverso check-up, plicometria e analisi antropometriche misuriamo composizione corporea, postura e stato di forma. I dati raccolti guidano la costruzione di un programma personalizzato e permettono di monitorare i progressi nel tempo.",
+    features: ["Check-up fisico iniziale", "Plicometria e analisi antropometriche", "Definizione delle priorità del percorso", "Monitoraggio periodico dei progressi"],
     faq: [
-      { q: "A chi è adatto il Pilates Flow?", a: "A chiunque voglia migliorare postura, mobilità e controllo del movimento, a ogni livello." },
-      { q: "Serve esperienza precedente?", a: "No: le progressioni sono graduali e seguite da professionisti qualificati." },
-      { q: "Come si integra con l’osteopatia?", a: "Il lavoro osteopatico supporta recupero e prevenzione, in sinergia con le sessioni di movimento." },
+      { q: "Quando si fa la profilazione?", a: "All’inizio del percorso e poi periodicamente, per misurare i progressi e aggiornare il programma." },
+      { q: "Che cosa comprende?", a: "Check-up fisico, plicometria e analisi antropometriche; alcune misurazioni avanzate sono disponibili su richiesta." },
     ],
     hasPricing: false,
   },
   {
-    slug: "rehab",
-    title: "Rehab",
-    subtitle: "Recupero post-infortunio, patologie muscolo-scheletriche",
-    excerpt: "Il Rehab InsanityLab è un percorso supervisionato che accompagna dal recupero riabilitativo al ritorno all’attività fisica in modo sicuro, progressivo e personalizzato.",
-    longDescription: "Il Rehab accompagna dal recupero post-infortunio o da patologie muscolo-scheletriche fino al ritorno all’attività fisica. Percorso supervisionato da chinesiologi e osteopati, sicuro, progressivo e personalizzato.",
-    features: ["Recupero post-infortunio", "Patologie muscolo-scheletriche", "Supervisione di chinesiologi e osteopati", "Progressione sicura e personalizzata"],
+    // NB: sostituisce "Rehab" nella pagina Servizi (il Rehab si sposta in Training).
+    slug: "osteopatia",
+    title: "Osteopatia",
+    subtitle: "Approccio manuale globale non invasivo",
+    excerpt: "L’osteopatia è una delle colonne portanti dell’approccio integrato di InsanityLab. Non è un servizio aggiunto: è parte della visione.",
+    longDescription: "L’osteopatia è indicata sia in modo preventivo, per chi vuole mantenere il proprio equilibrio corporeo, sia in modo curativo, per chi sta affrontando un problema specifico. È particolarmente utile in sinergia con l’allenamento, perché permette di lavorare su compensi e rigidità che altrimenti limiterebbero i progressi. Nel nostro approccio rientrano anche l’osteopatia neonatale e pediatrica.",
+    features: [],
     faq: [
-      { q: "Chi segue il percorso Rehab?", a: "Professionisti specializzati in rieducazione funzionale ed esercizio adattato, in sinergia con l’area osteopatica." },
-      { q: "Serve una diagnosi medica?", a: "Se disponibile è utile portarla alla prima consulenza; il percorso si integra con le indicazioni dei sanitari." },
-      { q: "Quanto dura il percorso?", a: "Dipende dalla condizione di partenza: la progressione viene definita e aggiornata durante il percorso." },
+      { q: "L’osteopatia è preventiva o curativa?", a: "Entrambe: è utile sia per mantenere l’equilibrio corporeo sia per affrontare un problema specifico, in sinergia con l’allenamento." },
+      { q: "Trattate anche neonati e bambini?", a: "Sì, il nostro approccio comprende anche l’osteopatia neonatale e pediatrica." },
+      { q: "Serve una prescrizione medica?", a: "Non è necessaria; se disponibile, eventuale documentazione clinica è utile alla prima valutazione." },
     ],
     hasPricing: false,
   },
@@ -97,6 +117,52 @@ export const services: Service[] = [
     ],
     hasPricing: false,
   },
+  {
+    // Approfondimento del riquadro Training "Rehab" (fuori dalla griglia /services).
+    slug: "rehab",
+    title: "Rehab",
+    subtitle: "Recupero post-infortunio, patologie muscolo-scheletriche",
+    excerpt: "Accompagniamo il corpo nel recupero della sua funzionalità attraverso il movimento guidato: il ponte tra la fine del percorso medico-riabilitativo e il ritorno a una vita attiva piena.",
+    longDescription: "Il Rehab InsanityLab significa accompagnare il corpo nel recupero della sua funzionalità attraverso il movimento guidato. Non è fisioterapia in senso clinico: è il ponte tra la fine del percorso medico-riabilitativo e il ritorno a una vita attiva piena, con la stessa cura scientifica ma in un contesto di allenamento. Il servizio lavora con un ampio spettro di condizioni e ogni situazione viene valutata singolarmente con metodologie evidence based.",
+    features: [],
+    faq: [
+      { q: "Chi segue il percorso Rehab?", a: "Professionisti specializzati in rieducazione funzionale ed esercizio adattato, in sinergia con medici specialisti, fisioterapisti e osteopati." },
+      { q: "Serve una diagnosi medica?", a: "Se disponibile è utile portarla alla prima consulenza; il percorso si integra con le indicazioni dei sanitari." },
+      { q: "Quanto dura il percorso?", a: "Dipende dalla condizione di partenza: la progressione viene definita e aggiornata durante il percorso." },
+    ],
+    hasPricing: false,
+    grid: false,
+  },
+  {
+    // Approfondimento del riquadro Training "Holistic Class" (ex Pilates Flow / Performance Class).
+    slug: "holistic-class",
+    title: "Holistic Class",
+    subtitle: "Classi fino a 8 persone con trainer certificato",
+    excerpt: "Mobilità articolare, respirazione, equilibrio. Da sola o integrata nei tuoi allenamenti, adatta a tutti i livelli. Sessioni da 40 minuti.",
+    longDescription: "La Holistic Class lavora su mobilità articolare, respirazione ed equilibrio. Puoi seguirla da sola o integrarla nei tuoi allenamenti; è adatta a tutti i livelli e ogni sessione dura 40 minuti. Comprende lavoro di Pilates Flow, Mobility e Yoga.",
+    features: ["Pilates Flow", "Mobility", "Yoga"],
+    faq: [
+      { q: "A chi è adatta la Holistic Class?", a: "A chiunque voglia migliorare mobilità, respirazione ed equilibrio, a ogni livello di partenza." },
+      { q: "Posso integrarla con altri allenamenti?", a: "Sì: funziona sia come percorso a sé sia come complemento al tuo programma di allenamento." },
+    ],
+    hasPricing: false,
+    grid: false,
+  },
+  {
+    // Approfondimento del riquadro Training "Reformer Class" (nuova).
+    slug: "reformer-class",
+    title: "Reformer Class",
+    subtitle: "Classi fino a 5 persone con macchinari reformer",
+    excerpt: "Core, postura e mobilità su macchina reformer. Lavoro a basso impatto sulle articolazioni, adatto a tutti i livelli. Lezioni da 40 minuti.",
+    longDescription: "La Reformer Class utilizza i macchinari reformer per il pilates in classi fino a 5 persone. Il lavoro è dedicato a core, postura e mobilità, a basso impatto sulle articolazioni e adatto a tutti i livelli. Ogni lezione dura 40 minuti.",
+    features: ["Macchinari reformer", "Core, postura e mobilità", "Lavoro a basso impatto sulle articolazioni", "Classi fino a 5 persone", "Lezioni da 40 minuti"],
+    faq: [
+      { q: "Serve esperienza con il reformer?", a: "No: le progressioni sono graduali e seguite da trainer certificati, adatte anche a chi inizia." },
+      { q: "Quante persone per classe?", a: "Massimo 5, per garantire attenzione e correzione costante." },
+    ],
+    hasPricing: false,
+    grid: false,
+  },
 ];
 
 export function getService(slug: string): Service | undefined {

src/data/site.ts

@@ -2,8 +2,10 @@ export const site = {
   name: "InsanityLab",
   phone: "351 7535977",
   email: "info@insanitylab.it",
-  address: "Via Leandro Alberti, 76",
+  // Due ingressi dello stesso stabile. address = testo mostrato; mapQuery = punto geolocalizzabile per Google Maps.
+  address: "Via Leandro Alberti 76 e Via De Mattiolo 5",
   cityLine: "40139 Bologna",
+  mapQuery: "Via Leandro Alberti 76, 40139 Bologna",
   hours: ["Lun – Ven 6.00 – 21.00", "Sab 8.00 – 19.00 · Dom chiuso"],
   socials: [
     { label: "Instagram", url: "https://www.instagram.com/insanitylab" },
@@ -16,20 +18,22 @@ export const site = {
     { label: "Servizi", href: "/services" },
     { label: "Blog & Edugo", href: "/blog" },
     { label: "Contatti", href: "/contact" },
-    { label: "Pacchetti", href: "/pacchetti" },
+    { label: "Promo ed eventi", href: "/promo-eventi" },
   ],
   footerTraining: [
     { label: "One to one", href: "/training#one-to-one" },
-    { label: "Small groups", href: "/training#small-groups" },
-    { label: "Performance class", href: "/training#performance-class" },
-    { label: "Fit remote", href: "/training#fit-remote" },
+    { label: "Small group", href: "/training#small-groups" },
+    { label: "Rehab", href: "/training#rehab" },
+    { label: "Holistic class", href: "/training#holistic-class" },
+    { label: "Reformer class", href: "/training#reformer-class" },
+    { label: "Coaching", href: "/training#coaching" },
   ],
   footerServices: [
     { label: "Personal Training", href: "/services/personal-training" },
     { label: "Performance Class", href: "/services/performance-class" },
     { label: "Coaching", href: "/services/coaching" },
-    { label: "Rehab", href: "/services/rehab" },
-    { label: "Pilates Flow", href: "/services/pilates-flow" },
+    { label: "Profilazione", href: "/services/profilazione" },
+    { label: "Osteopatia", href: "/services/osteopatia" },
     { label: "Nutrizione", href: "/services/nutrition" },
   ],
 };

src/data/trainings.ts

@@ -1,6 +1,8 @@
 export const trainings = [
-  { id: "one-to-one", title: "One to One", caption: "Allenamento con un trainer dedicato", image: "training-one-to-one", description: "Allenati con un trainer dedicato che costruisce un percorso su misura per i tuoi obiettivi. Ogni sessione one to one è pensata per migliorare performance, tecnica e risultati. Supporto costante, attenzione totale e allenamenti personalizzati per dare il massimo.", cta: { label: "Contattaci", href: "/contact" } },
-  { id: "small-groups", title: "Small Groups", caption: "Mini gruppi (max 3 persone) con trainer dedicato", image: "training-small-groups", description: "Allenati in mini gruppi da massimo 3 persone con un trainer dedicato. Un’esperienza small group che unisce attenzione personalizzata, motivazione e condivisione. Programmi mirati e supporto costante per raggiungere i tuoi obiettivi insieme.", cta: { label: "Contattaci", href: "/contact" } },
-  { id: "performance-class", title: "Performance Class", caption: "Classi fino a 8 persone con trainer certificato", image: "training-performance-class", description: "Allenati in classi fino a 8 persone guidate da trainer certificati. Sessioni dinamiche ad alta intensità pensate per migliorare forza, resistenza e performance. Energia, motivazione e allenamenti strutturati per dare il massimo in ogni workout.", cta: { label: "Scopri", href: "/services/performance-class" } },
-  { id: "fit-remote", title: "Fit Remote", caption: "Piano di allenamento su misura, ovunque ti alleni.", image: "training-fit-remote", description: "Con Fit Remote hai un piano di allenamento su misura, ovunque ti alleni. Programmi personalizzati creati sui tuoi obiettivi, da seguire in palestra, a casa o in viaggio. Supporto costante e allenamenti pensati per adattarsi al tuo stile di vita.", cta: { label: "Contattaci", href: "/contact" } },
+  { id: "one-to-one", title: "One to One", caption: "Allenamento con un trainer dedicato", image: "training-one-to-one", description: "Allenati con un trainer dedicato che costruisce un percorso su misura per i tuoi obiettivi. Ogni sessione one to one è pensata per migliorare performance, tecnica e risultati. Supporto costante, attenzione totale e allenamenti personalizzati per dare il massimo.", cta: { label: "Scopri", href: "/services/one-to-one" } },
+  { id: "small-groups", title: "Small Group", caption: "Mini gruppi (max 4 persone) con trainer dedicato", image: "training-small-groups", description: "Allenati in mini gruppi da massimo 4 persone con un trainer dedicato. Un’esperienza small group che unisce attenzione personalizzata, motivazione e condivisione. Programmi mirati e supporto costante per raggiungere i tuoi obiettivi insieme.", cta: { label: "Scopri", href: "/services/small-group" } },
+  { id: "rehab", title: "Rehab", caption: "Recupero funzionale attraverso il movimento guidato", image: "training-rehab", description: "Il Rehab InsanityLab accompagna il corpo nel recupero della sua funzionalità attraverso il movimento guidato: il ponte tra la fine del percorso medico-riabilitativo e il ritorno a una vita attiva piena, con la stessa cura scientifica ma in un contesto di allenamento.", cta: { label: "Scopri", href: "/services/rehab" } },
+  { id: "holistic-class", title: "Holistic Class", caption: "Classi fino a 8 persone con trainer certificato", image: "training-holistic-class", description: "Mobilità articolare, respirazione, equilibrio. Da sola o integrata nei tuoi allenamenti, adatta a tutti i livelli. Sessioni da 40 minuti che uniscono Pilates Flow, Mobility e Yoga.", cta: { label: "Scopri", href: "/services/holistic-class" } },
+  { id: "reformer-class", title: "Reformer Class", caption: "Classi fino a 5 persone con macchinari reformer", image: "training-reformer-class", description: "Core, postura e mobilità su macchina reformer. Lavoro a basso impatto sulle articolazioni, adatto a tutti i livelli. Lezioni da 40 minuti in classi fino a 5 persone.", cta: { label: "Scopri", href: "/services/reformer-class" } },
+  { id: "coaching", title: "Coaching", caption: "Programma su misura e monitoraggio, anche online", image: "training-coaching", description: "Con il coaching hai un programma di allenamento su misura e un monitoraggio costante, ovunque ti alleni: in palestra, a casa o in viaggio. Il percorso sviluppa autonomia e continuità, adattandosi al tuo stile di vita (anche online, formula Fit Remote).", cta: { label: "Scopri", href: "/services/coaching" } },
 ] as const;

src/lib/db.ts

@@ -98,7 +98,6 @@ export function createDb(path?: string): Database.Database {
       ['services.meta.title', 'Programmi'],
       ['services.meta.description', 'I programmi InsanityLab: Personal Training, Performance Class, Coaching, Pilates Flow, Rehab e Nutrizione.'],
       ['services.hero.title', 'Programmi'],
-      ['services.intro.title', 'Programmi'],
       ["services.intro.body", "Questi sono i programmi delle classi di Insanity Lab selezionati per voi. Abbiamo scelto i migliori percorsi per offrirvi un'esperienza di allenamento completa e mirata."],
       ['service.side.others-label', 'Altri programmi'],
       ['service.pricing.empty-note', 'Contattaci per i dettagli di questo programma. <a href="/contact">Scrivici →</a>'],
@@ -111,9 +110,67 @@ export function createDb(path?: string): Database.Database {
     }
   });
   renameTx();
+
+  // Modifiche 03: "Personal Training" → "One to One" (nuovo slug one-to-one). Rinomina i tag
+  // esistenti prima del seed per preservare le modifiche da pannello; il title di default viene
+  // aggiornato solo se non modificato. La nuova pagina "Small Group" (slug small-group) è un
+  // servizio nuovo e viene inserita dal seed più sotto. Idempotente.
+  const oneToOneTx = db.transaction(() => {
+    renameUpd.run('service.one-to-one.', 'service.personal-training.'.length + 1, 'service.personal-training.%');
+    renameDel.run('service.personal-training.%');
+    db.prepare("UPDATE content_blocks SET value = 'One to One' WHERE tag = 'service.one-to-one.title' AND value = 'Personal Training'").run();
+  });
+  oneToOneTx();
+
   const ins = db.prepare('INSERT OR IGNORE INTO content_blocks (tag, type, value, guid) VALUES (?, ?, ?, ?)');
   const syncTx = db.transaction(() => { for (const e of contentSeed) ins.run(e.tag, e.type, e.value, randomUUID()); });
   syncTx();
+
+  // Modifiche 02 (pagina Servizi): "Pilates Flow" → "Profilazione" e "Rehab" → "Osteopatia".
+  // I nuovi servizi hanno slug nuovi (tag service.profilazione.* / service.osteopatia.*) e
+  // vengono inseriti dal seed qui sopra. Restano da aggiornare le righe EXISTING il cui valore
+  // cambia: label del footer e meta description. UPDATE guardato dal vecchio valore → idempotente
+  // e non sovrascrive eventuali modifiche fatte dal pannello.
+  const SERVIZI_02: [string, string, string][] = [
+    ['footer.services.4.label', 'Rehab', 'Profilazione'],
+    ['footer.services.5.label', 'Pilates Flow', 'Osteopatia'],
+    ['services.meta.description',
+      'I servizi InsanityLab: Personal Training, Performance Class, Coaching, Pilates Flow, Rehab e Nutrizione.',
+      'I servizi InsanityLab: Personal Training, Performance Class, Coaching, Profilazione, Osteopatia e Nutrizione.'],
+    // Pagina Training: riquadri passati a One to One, Small Group, Rehab, Holistic Class,
+    // Reformer Class, Coaching. Label footer + meta aggiornate (righe 5-6 sono nuovi tag).
+    ['footer.training.2.label', 'Small groups', 'Small group'],
+    ['footer.training.3.label', 'Performance class', 'Rehab'],
+    ['footer.training.4.label', 'Fit remote', 'Holistic class'],
+    ['training.meta.description',
+      'One to One, Small Groups, Performance Class e Fit Remote: trova il training InsanityLab più adatto a te.',
+      'One to One, Small Group, Rehab, Holistic Class, Reformer Class e Coaching: trova il training InsanityLab più adatto a te.'],
+  ];
+  const upd02 = db.prepare('UPDATE content_blocks SET value = ? WHERE tag = ? AND value = ?');
+  const upd02Tx = db.transaction(() => { for (const [tag, oldV, newV] of SERVIZI_02) upd02.run(newV, tag, oldV); });
+  upd02Tx();
+
+  // Modifiche 03: due ingressi dello stesso stabile → indirizzo esteso in footer e contatti.
+  // Il tag global.contact.map-query è nuovo (inserito dal seed); qui si aggiorna solo l'indirizzo
+  // già esistente, se non modificato dal pannello. Idempotente.
+  db.prepare("UPDATE content_blocks SET value = 'Via Leandro Alberti 76 e Via De Mattiolo 5' WHERE tag = 'global.contact.address' AND value = 'Via Leandro Alberti, 76'").run();
+
+  // Modifiche 02 (pagina Insanitylab/about): testi riscritti. Guardia via frammento LIKE
+  // distintivo del vecchio testo → robusto agli apostrofi tipografici, idempotente e
+  // rispettoso delle eventuali riscritture da pannello (se il frammento non c'è più, salta).
+  const ABOUT_02: [string, string, string][] = [
+    ['about.about.body', '%unire fitness e salute in un unico percorso%',
+      "InsanityLab nasce dalla visione di creare uno spazio dove il fitness incontrasse la salute in modo reale e profondo, non superficiale. L'idea di partenza era semplice ma rivoluzionaria nel settore: il movimento non dovrebbe essere vissuto come un sacrificio estetico, ma come un atto di cura verso se stessi. Da questa convinzione è nato un laboratorio esclusivo di benessere, pensato da chi conosce il corpo in profondità — non solo come semplici trainer, ma come osteopati e chinesiologi esperti del movimento."],
+    ['about.convenzioni.item1', '%small group training e classi di gruppo%',
+      'Le realtà convenzionate possono accedere a programmi di welfare aziendale personalizzati.'],
+    ['about.convenzioni.item2', '%consulenza gratuita preliminare%',
+      'Ogni collaborazione parte da una consulenza preliminare per analizzare esigenze e obiettivi, così da sviluppare soluzioni efficaci e sostenibili.'],
+    ['about.studios.body1', '%della performance. Più che un semplice insieme%',
+      "IN-SANITY STUDIOS è il nuovo spazio professionale nato dall'evoluzione di InsanityLab, dedicato ai professionisti della salute e del benessere."],
+  ];
+  const updAbout = db.prepare('UPDATE content_blocks SET value = ? WHERE tag = ? AND value LIKE ?');
+  const updAboutTx = db.transaction(() => { for (const [tag, frag, newV] of ABOUT_02) updAbout.run(newV, tag, frag); });
+  updAboutTx();
   // Backfill: righe pre-esistenti (già presenti prima dell'introduzione del guid) restano
   // ignorate dall'INSERT OR IGNORE e hanno guid nullo → assegna un UUID a ciascuna.
   const missing = db.prepare(`SELECT tag FROM content_blocks WHERE guid IS NULL OR guid = ''`).all() as { tag: string }[];

src/pages/about.astro

@@ -2,7 +2,6 @@
 import type { ImageMetadata } from 'astro';
 import Base from '../layouts/Base.astro';
 import PageHero from '../components/PageHero.astro';
-import Timeline from '../components/about/Timeline.astro';
 import { team } from '../data/team';
 import T from '../components/content/T.astro';
 import TImg from '../components/content/TImg.astro';
@@ -63,8 +62,6 @@ export const prerender = false;
     </div>
   </section>
 
-  <Timeline />
-
   <section class="section section--dark">
     <div class="container">
       <div class="section-heading">
@@ -121,25 +118,6 @@ export const prerender = false;
     </div>
   </section>
 
-  <section class="section section--alt">
-    <div class="container">
-      <div class="section-heading">
-        <T tag="about.metodo.title" as="h2" />
-        <T tag="about.metodo.body" as="p" />
-      </div>
-      <div class="about-img-row">
-        <div class="about-img-row__text section-heading">
-          <T tag="about.metodo.closing" as="p" />
-        </div>
-        {imgOf('about-team-group') && (
-          <div class="round-img">
-            <TImg tag="about.metodo.image" src={imgOf('about-team-group')!} alt="Il team InsanityLab" widths={[360, 720]} sizes="360px" />
-          </div>
-        )}
-      </div>
-    </div>
-  </section>
-
   <section class="section">
     <div class="container">
       <div class="about-img-row">
@@ -158,22 +136,6 @@ export const prerender = false;
     </div>
   </section>
 
-  <section class="section section--alt">
-    <div class="container">
-      <div class="about-img-row">
-        {imgOf('about-vision') && (
-          <div class="round-img">
-            <TImg tag="about.vision.image" src={imgOf('about-vision')!} alt="La comunità InsanityLab" widths={[360, 720]} sizes="360px" />
-          </div>
-        )}
-        <div class="about-img-row__text section-heading">
-          <T tag="about.vision.title" as="h2" />
-          <T tag="about.vision.body1" as="p" />
-          <T tag="about.vision.body2" as="p" />
-        </div>
-      </div>
-    </div>
-  </section>
 </Base>
 
 <style>

src/pages/contact.astro

@@ -6,15 +6,14 @@ import contactHero from '../assets/img/contact-hero.jpg';
 import T from '../components/content/T.astro';
 import { t, getImageOverride } from '../lib/content';
 export const prerender = false;
-const mapsQuery = encodeURIComponent(`${t('global.contact.address')}, ${t('global.contact.city-line')}`);
+const mapsQuery = encodeURIComponent(t('global.contact.map-query'));
 ---
 <Base title={t('contact.meta.title')} description={t('contact.meta.description')}>
   <PageHero title={t('contact.hero.title')} bgImage={getImageOverride('contact.hero.image') ?? contactHero} />
   <section class="section">
     <div class="container cgrid">
-      <div class="cmap" id="map-box">
-        <button class="btn btn--dark" id="map-load">{t('contact.map.button')}</button>
-        <p class="cmap__note">{t('contact.map.note')}</p>
+      <div class="cmap">
+        <iframe src={`https://www.google.com/maps?q=${mapsQuery}&output=embed`} loading="lazy" title="Mappa InsanityLab" referrerpolicy="no-referrer-when-downgrade"></iframe>
       </div>
       <ContactForm variant="full" />
     </div>
@@ -40,18 +39,10 @@ const mapsQuery = encodeURIComponent(`${t('global.contact.address')}, ${t('globa
 
 <style>
   .cgrid { display: grid; grid-template-columns: 1.2fr 1fr; gap: 50px; margin-bottom: 50px; }
-  .cmap { background: var(--c-bg-alt); min-height: 420px; display: flex; flex-direction: column; align-items: center; justify-content: center; gap: 14px; }
-  .cmap iframe { width: 100%; height: 100%; border: 0; min-height: 420px; }
-  .cmap__note { font-size: .8rem; color: var(--c-text-light); }
+  .cmap { background: var(--c-bg-alt); min-height: 420px; }
+  .cmap iframe { display: block; width: 100%; height: 100%; min-height: 420px; border: 0; }
   .cinfo { display: grid; grid-template-columns: repeat(3, 1fr); gap: 30px; margin-bottom: 30px; }
   .cinfo h3 { font-size: .85rem; text-transform: uppercase; letter-spacing: .16em; }
   .cinvite { max-width: 640px; }
   @media (max-width: 991px) { .cgrid, .cinfo { grid-template-columns: 1fr; } }
 </style>
-
-<script define:vars={{ mapsQuery }}>
-  document.getElementById('map-load')?.addEventListener('click', () => {
-    const box = document.getElementById('map-box');
-    box.innerHTML = `<iframe src="https://www.google.com/maps?q=${mapsQuery}&output=embed" loading="lazy" title="Mappa InsanityLab" referrerpolicy="no-referrer-when-downgrade"></iframe>`;
-  });
-</script>

src/pages/index.astro

@@ -6,8 +6,6 @@ import FeatureBlocks from '../components/home/FeatureBlocks.astro';
 import QuoteBanner from '../components/home/QuoteBanner.astro';
 import TrainingCards from '../components/home/TrainingCards.astro';
 import ServicesGrid from '../components/home/ServicesGrid.astro';
-import Agenda from '../components/Agenda.astro';
-import TeamSection from '../components/home/TeamSection.astro';
 import MethodSteps from '../components/home/MethodSteps.astro';
 import PartnersStrip from '../components/home/PartnersStrip.astro';
 import T from '../components/content/T.astro';
@@ -27,8 +25,6 @@ export const prerender = false;
   </section>
   <TrainingCards />
   <ServicesGrid />
-  <Agenda />
-  <TeamSection />
   <MethodSteps />
   <PartnersStrip />
 </Base>

src/pages/promo-eventi.astro

@@ -0,0 +1,248 @@
+---
+import Base from '../layouts/Base.astro';
+// Landing promo/lancio integrata nel sito (header e footer del sito, non standalone).
+// I bottoni "Acquista" portano al gestionale bsport: l'utente crea l'account,
+// inserisce i dati e paga via Stripe dentro la piattaforma. Link centralizzato qui:
+// quando avremo gli ID membership per singolo prodotto basterà mappare BSPORT_URL card per card.
+const BSPORT_URL = 'https://backoffice.bsport.io/login/signup?membership=3428';
+export const prerender = false;
+---
+<Base title="Promo ed eventi — InsanityLab" description="Edizione apertura: pacchetti a 5 incontri per One to One, Small Group, Reformer e Holistic Class. Acquisto online, pagamento sicuro via Stripe.">
+  <div class="lp">
+    <div class="page">
+
+      <section class="hero">
+        <div class="badge">insanity.lab · bologna savena</div>
+        <h1>Allenati con metodo.</h1>
+        <p class="accent">Scegli come</p>
+        <h1>vuoi farlo.</h1>
+        <p class="desc">Allenati con flessibilità, senza vincoli, da subito.<br>Acquisto online in pochi secondi, pagamento sicuro via Stripe.</p>
+        <a class="btn-sand" href="#proposte">LE NOSTRE PROPOSTE →</a>
+      </section>
+
+      <section class="launch">
+        <div class="badge">solo per il lancio</div>
+        <h1>Il nostro metodo nasce per durare.</h1>
+        <p class="accent">Per l'apertura, un'eccezione. Solo per poco.</p>
+        <p class="desc">In-Sanity Lab lavora per percorsi strutturati — trimestrali, semestrali — perché i risultati veri si costruiscono nel tempo. Per la nuova apertura, ci sarà un'eccezione: 5 incontri pensati come un vero mini-percorso, non semplici lezioni sciolte.</p>
+      </section>
+
+      <section class="why5">
+        <p>Non è una prova. È un percorso in miniatura — per capire come lavoriamo prima di impegnarti su un programma trimestrale o semestrale.</p>
+      </section>
+
+      <section class="cards-wrap" id="proposte">
+        <div class="cards">
+
+          <div class="card">
+            <div class="eyebrow">Personal training</div>
+            <div class="title">One to One</div>
+            <div class="price-row">
+              <div class="price">163 €</div>
+              <div class="price-old">300 €</div>
+            </div>
+            <div class="unit">5 incontri</div>
+            <ul>
+              <li>Screening iniziale, definizione dei tuoi obiettivi</li>
+              <li>Check-up con profilazione fisica, il tuo punto di partenza</li>
+              <li>PT dedicato, presente a ogni sessione</li>
+              <li>In-sanity plan, il tuo programma personalizzato</li>
+            </ul>
+            <a class="buy" href={BSPORT_URL} target="_blank" rel="noopener">ACQUISTA →</a>
+          </div>
+
+          <div class="card featured">
+            <div class="featured-badge">Più scelto</div>
+            <div class="eyebrow">Personal training</div>
+            <div class="title">Small Group</div>
+            <div class="price-row">
+              <div class="price">110 €</div>
+              <div class="price-old">220 €</div>
+            </div>
+            <div class="unit">5 incontri</div>
+            <ul>
+              <li>Screening iniziale, definizione dei tuoi obiettivi</li>
+              <li>Check-up con profilazione fisica, il tuo punto di partenza</li>
+              <li>PT dedicato, presente a ogni sessione</li>
+              <li>In-sanity plan, il tuo programma personalizzato</li>
+            </ul>
+            <a class="buy" href={BSPORT_URL} target="_blank" rel="noopener">ACQUISTA →</a>
+          </div>
+
+          <div class="card">
+            <div class="eyebrow">Pilates class</div>
+            <div class="title">Reformer</div>
+            <div class="price-row">
+              <div class="price">100 €</div>
+              <div class="price-old">140 €</div>
+            </div>
+            <div class="unit">5 incontri</div>
+            <ul>
+              <li>Core, postura e mobilità su macchina Reformer</li>
+              <li>Lavoro a basso impatto sulle articolazioni</li>
+              <li>Percorso breve, non lezioni isolate</li>
+            </ul>
+            <a class="buy" href={BSPORT_URL} target="_blank" rel="noopener">ACQUISTA →</a>
+          </div>
+
+          <div class="card">
+            <div class="eyebrow">Holistic class</div>
+            <div class="title">Pilates Mat, Mobility, Yoga</div>
+            <div class="price-row">
+              <div class="price">50 €</div>
+              <div class="price-old">100 €</div>
+            </div>
+            <div class="unit">5 incontri</div>
+            <ul>
+              <li>Mobilità articolare, respirazione, equilibrio</li>
+              <li>Da solo, o integrato nei tuoi allenamenti</li>
+              <li>Adatto a tutti i livelli</li>
+            </ul>
+            <a class="buy" href={BSPORT_URL} target="_blank" rel="noopener">ACQUISTA →</a>
+          </div>
+
+        </div>
+        <p class="validity-note">Disponibile solo per l'apertura · Valido entro 2 mesi dal primo incontro e comunque non oltre il 1° dicembre 2026</p>
+      </section>
+
+      <section class="faq-wrap">
+        <h1>Tutto quello che vuoi sapere prima di acquistare.</h1>
+
+        <div class="faq-block">
+          <div class="faq-q"><p>Come funziona il pacchetto a incontri per One to One e Small Group?</p><div class="faq-toggle">+</div></div>
+          <p class="faq-a">Acquisti il pacchetto online con pagamento sicuro via <span class="hl">Stripe</span>. Ricevi una conferma via email. Poi ci scrivi su <span class="hl">WhatsApp (351 753 5977)</span> per prenotare le singole sessioni in base agli orari disponibili. Verrai ricontattato subito tramite messaggio o chiamata! Gli incontri sono validi 2 mesi dalla data del primo incontro e comunque non oltre il 1° dicembre 2026.</p>
+        </div>
+
+        <div class="faq-block">
+          <div class="faq-q"><p>Come funziona il percorso Reformer o Holistic Class?</p><div class="faq-toggle">+</div></div>
+          <p class="faq-a">Acquisti il pacchetto online con pagamento sicuro via <span class="hl">Stripe</span>. Ricevi una conferma via email. Poi vai nella schermata Home, clicca il servizio che hai acquistato e seleziona autonomamente la class nel giorno e nell'orario che desideri. In caso di problemi contattaci su <span class="hl">WhatsApp (351 753 5977)</span>! Gli incontri sono validi 2 mesi dalla data del primo incontro e comunque non oltre il 1° dicembre 2026.</p>
+        </div>
+
+        <div class="faq-block">
+          <div class="faq-q"><p>Posso usare gli incontri su servizi diversi?</p><div class="faq-toggle">+</div></div>
+          <p class="faq-a">Ogni pacchetto è dedicato a un singolo servizio (<span class="hl">One to One</span>, <span class="hl">Small Group</span>, <span class="hl">Reformer</span> o <span class="hl">Holistic Class</span>). Se vuoi accedere a più servizi puoi acquistare pacchetti separati per ciascuno.</p>
+        </div>
+
+        <div class="faq-block">
+          <div class="faq-q"><p>Posso regalare un pacchetto a qualcun altro?</p><div class="faq-toggle">+</div></div>
+          <p class="faq-a">Sì. Puoi acquistare il pacchetto a tuo nome — per la fatturazione — e farlo utilizzare a un'altra persona: perfetto se vuoi fare un regalo a un amico o un familiare. Ti basterà comunicarci chi userà gli incontri quando ci scriverai su <span class="hl">WhatsApp (351 753 5977)</span> per organizzare le sessioni.</p>
+        </div>
+
+        <div class="faq-block">
+          <div class="faq-q"><p>Il pagamento è sicuro?</p><div class="faq-toggle">+</div></div>
+          <p class="faq-a">Sì. Il pagamento avviene tramite <span class="hl">Stripe</span>, una delle piattaforme di pagamento online più sicure al mondo. I tuoi dati bancari non vengono mai condivisi con insanity.lab — tutto è gestito in modo cifrato da Stripe.</p>
+        </div>
+
+        <div class="faq-block">
+          <div class="faq-q"><p>Posso chiedere un rimborso?</p><div class="faq-toggle">+</div></div>
+          <p class="faq-a">Per richieste di rimborso o problemi con l'acquisto scrivici su <span class="hl">WhatsApp</span> o via email. Valutiamo ogni situazione in modo diretto e umano.</p>
+        </div>
+      </section>
+
+    </div>
+  </div>
+</Base>
+
+<script>
+  // Accordion FAQ: click (o Invio/Spazio) sul quesito apre/chiude la risposta.
+  document.querySelectorAll('.lp .faq-block .faq-q').forEach((q) => {
+    const block = q.closest('.faq-block');
+    const toggle = q.querySelector('.faq-toggle');
+    q.setAttribute('role', 'button');
+    q.setAttribute('tabindex', '0');
+    q.setAttribute('aria-expanded', 'false');
+    const set = (open: boolean) => {
+      block?.classList.toggle('is-open', open);
+      q.setAttribute('aria-expanded', String(open));
+      if (toggle) toggle.textContent = open ? '−' : '+';
+    };
+    q.addEventListener('click', () => set(!block?.classList.contains('is-open')));
+    q.addEventListener('keydown', (e) => {
+      if (e.key === 'Enter' || e.key === ' ') { e.preventDefault(); set(!block?.classList.contains('is-open')); }
+    });
+  });
+</script>
+
+<style>
+  .lp { background: #ECE7DC; }
+  .lp .page { max-width: 1000px; margin: 0 auto; background: #FFFFFF; font-family: 'Inter', system-ui, Arial, sans-serif; }
+
+  /* HERO */
+  .lp .hero { background: #2D2D2D; padding: 72px 64px 84px; }
+  .lp .badge {
+    display: inline-block; padding: 7px 16px; border: 0.5px solid rgba(196,168,130,0.5);
+    border-radius: 999px; margin-bottom: 24px; font-size: 11px; letter-spacing: 0.08em;
+    color: #C4A882; font-weight: 500; text-transform: uppercase;
+  }
+  .lp .hero h1 { margin: 0; font-size: 44px; line-height: 1.2; font-weight: 700; color: #FFFFFF; }
+  .lp .hero .accent { margin: 4px 0; font-size: 38px; line-height: 1.3; font-style: italic; color: #C4A882; font-family: Georgia, serif; }
+  .lp .hero p.desc { margin: 28px 0 32px; font-size: 16px; line-height: 1.7; color: #B8B6AE; max-width: 480px; }
+  .lp .btn-sand {
+    display: inline-block; background: #C4A882; color: #2C2C2A; border: none; padding: 15px 30px;
+    border-radius: 999px; font-size: 13px; font-weight: 700; letter-spacing: 0.04em; cursor: pointer;
+    text-decoration: none;
+  }
+
+  /* LAUNCH */
+  .lp .launch { background: #F2ECE1; padding: 72px 64px; }
+  .lp .launch .badge { border-color: rgba(140,107,55,0.35); color: #8A6E3F; }
+  .lp .launch h1 { margin: 0; font-size: 40px; line-height: 1.25; font-weight: 700; color: #2D2D2D; }
+  .lp .launch .accent { margin: 8px 0 28px; font-size: 30px; line-height: 1.35; font-style: italic; color: #8A6E3F; font-family: Georgia, serif; }
+  .lp .launch p.desc { margin: 0; font-size: 16px; line-height: 1.7; color: #5C564A; max-width: 540px; }
+
+  /* PERCHE 5 */
+  .lp .why5 { padding: 48px 64px 8px; }
+  .lp .why5 p { margin: 0; font-size: 18px; line-height: 1.7; font-style: italic; color: #2D2D2D; font-family: Georgia, serif; max-width: 620px; }
+
+  /* CARDS */
+  .lp .cards-wrap { padding: 32px 64px 72px; }
+  .lp .cards { display: grid; grid-template-columns: repeat(2, 1fr); gap: 20px; }
+  .lp .card { background: #FAF8F3; border: 0.5px solid #E3DCCB; border-radius: 14px; padding: 26px; position: relative; }
+  .lp .card.featured { border: 2px solid #2D2D2D; }
+  .lp .featured-badge {
+    position: absolute; top: -12px; left: 50%; transform: translateX(-50%); background: #2D2D2D;
+    color: #FFFFFF; font-size: 11px; padding: 4px 14px; border-radius: 999px; white-space: nowrap; font-weight: 500;
+  }
+  .lp .card .eyebrow { font-size: 11px; letter-spacing: 0.08em; color: #8A8980; margin: 0 0 4px; text-transform: uppercase; font-weight: 700; }
+  .lp .card .title { font-size: 19px; font-weight: 700; color: #2D2D2D; margin: 0 0 14px; }
+  .lp .card .price-row { display: flex; align-items: baseline; gap: 10px; margin: 0 0 2px; }
+  .lp .card .price { font-size: 26px; font-weight: 700; color: #2D2D2D; margin: 0; }
+  .lp .card .price-old { font-size: 15px; color: #ADABA1; text-decoration: line-through; font-weight: 400; }
+  .lp .card .unit { font-size: 12px; color: #8A8980; margin: 0 0 18px; }
+  .lp .card ul { list-style: none; padding: 0; margin: 0 0 20px; display: flex; flex-direction: column; gap: 9px; }
+  .lp .card li { font-size: 13.5px; line-height: 1.5; color: #5C564A; display: flex; gap: 8px; }
+  .lp .card li::before { content: "—"; color: #C4A882; font-weight: 700; flex-shrink: 0; }
+  .lp .card .buy {
+    display: block; width: 100%; box-sizing: border-box; text-align: center; text-decoration: none;
+    background: #2D2D2D; color: #FFFFFF; border: none; padding: 13px; border-radius: 999px;
+    font-size: 12px; font-weight: 700; letter-spacing: 0.03em; cursor: pointer;
+  }
+  .lp .card.featured .buy { background: #C4A882; color: #2C2C2A; }
+
+  .lp .validity-note { text-align: center; font-size: 12px; color: #8A8980; margin: 22px 0 0; }
+
+  /* FAQ */
+  .lp .faq-wrap { padding: 72px 64px; }
+  .lp .faq-wrap h1 { margin: 0 0 40px; font-size: 34px; line-height: 1.25; font-weight: 700; color: #2D2D2D; max-width: 480px; }
+  .lp .faq-block { border-top: 0.5px solid #E3DCCB; padding: 22px 0; }
+  .lp .faq-block:last-child { border-bottom: 0.5px solid #E3DCCB; }
+  .lp .faq-q { display: flex; justify-content: space-between; align-items: center; gap: 24px; cursor: pointer; }
+  .lp .faq-q p { margin: 0; font-size: 16px; font-weight: 500; color: #2D2D2D; }
+  .lp .faq-q:focus-visible { outline: 2px solid #8A6E3F; outline-offset: 4px; }
+  .lp .faq-toggle {
+    width: 30px; height: 30px; border-radius: 50%; border: 0.5px solid #C9C3B4; display: flex;
+    align-items: center; justify-content: center; flex-shrink: 0; font-size: 16px; color: #2D2D2D;
+    transition: background .2s ease, color .2s ease, border-color .2s ease;
+  }
+  .lp .faq-block.is-open .faq-toggle { background: #2D2D2D; color: #FFFFFF; border-color: #2D2D2D; }
+  .lp .faq-a { display: none; margin: 14px 0 0; font-size: 14.5px; line-height: 1.7; color: #8A8980; max-width: 620px; }
+  .lp .faq-block.is-open .faq-a { display: block; }
+  .lp .faq-a .hl { color: #8A6E3F; }
+
+  @media (max-width: 700px) {
+    .lp .hero, .lp .launch, .lp .why5, .lp .cards-wrap, .lp .faq-wrap { padding-left: 28px; padding-right: 28px; }
+    .lp .cards { grid-template-columns: 1fr; }
+    .lp .hero h1 { font-size: 32px; }
+    .lp .launch h1 { font-size: 28px; }
+  }
+</style>

src/pages/services/[slug].astro

@@ -13,7 +13,7 @@ export const prerender = false;
 const service = getService(Astro.params.slug!);
 if (!service) return new Response(null, { status: 404 });
 const slug = service.slug;
-const others = services.filter((p) => p.slug !== service.slug);
+const others = services.filter((p) => p.slug !== service.slug && p.grid !== false);
 const images = import.meta.glob<{ default: ImageMetadata }>('../../assets/img/program-*.jpg', { eager: true });
 const imgOf = (slug: string) => Object.entries(images).find(([p]) => p.includes(`program-${slug}.`))?.[1]?.default;
 const heroImg = imgOf(service.slug);
@@ -29,10 +29,12 @@ const tones = ['tan', 'taupe', 'dark'];
     <div class="container prog">
       <div>
         <h2>{t(`service.${slug}.title`).toUpperCase()}</h2>
-        <T tag={`service.${slug}.long-description`} as="p" />
+        <T tag={`service.${slug}.long-description`} as="p" class="prog__desc" />
+        {service.features.length > 0 && (
           <ul class="prog__features">
             {service.features.map((_, i) => <T tag={`service.${slug}.feature.${i + 1}`} as="li" />)}
           </ul>
+        )}
         {heroImg && (
           <TImg tag={`service.${slug}.image`} src={heroImg} alt={t(`service.${slug}.title`)} class="prog__img" widths={[600, 1000]} sizes="(max-width:991px) 100vw, 60vw" data-reveal="fade" />
         )}
@@ -97,6 +99,7 @@ const tones = ['tan', 'taupe', 'dark'];
 
 <style>
   .prog { display: grid; grid-template-columns: 2.2fr 1fr; gap: 60px; }
+  .prog :global(.prog__desc) { white-space: pre-line; }
   .prog__features { padding-left: 20px; display: grid; gap: 8px; margin-bottom: 30px; }
   .prog__features li::marker { color: var(--c-accent); }
   .prog__img { width: 100%; height: auto; margin-bottom: 30px; }

src/pages/services/index.astro

@@ -8,6 +8,10 @@ import TImg from '../../components/content/TImg.astro';
 import { t } from '../../lib/content';
 const images = import.meta.glob<{ default: ImageMetadata }>('../../assets/img/program-*.jpg', { eager: true });
 const imgOf = (slug: string) => Object.entries(images).find(([p]) => p.includes(`program-${slug}.`))?.[1]?.default;
+const gridServices = services.filter((p) => p.grid !== false);
+// Questi servizi rimandano alla pagina Training invece che alla scheda di dettaglio
+const TRAINING_LINK = new Set(['one-to-one', 'performance-class']);
+const moreHref = (slug: string) => (TRAINING_LINK.has(slug) ? '/training' : `/services/${slug}`);
 export const prerender = false;
 ---
 <Base title={t('services.meta.title')} description={t('services.meta.description')}>
@@ -15,11 +19,10 @@ export const prerender = false;
   <section class="section">
     <div class="container">
       <div class="section-heading">
-        <T tag="services.intro.title" as="h2" />
         <T tag="services.intro.body" as="p" />
       </div>
       <div class="plist">
-        {services.map((p, i) => (
+        {gridServices.map((p, i) => (
           <article class="plist__card" data-reveal style={`--reveal-delay:${((i % 3) * 0.15).toFixed(2)}s`}>
             {imgOf(p.slug) && (
               <a class="plist__photo" href={`/services/${p.slug}`}>
@@ -30,7 +33,7 @@ export const prerender = false;
               <T tag={`service.${p.slug}.title`} as="h3" />
               <T tag={`service.${p.slug}.subtitle`} as="p" class="plist__sub" />
               <T tag={`service.${p.slug}.excerpt`} as="p" />
-              <a class="plist__more" href={`/services/${p.slug}`}>{t('services.card.more-label')}</a>
+              <a class="plist__more" href={moreHref(p.slug)}>{t('services.card.more-label')}</a>
             </div>
           </article>
         ))}

src/pages/sitemap.xml.ts

@@ -3,7 +3,7 @@ import { getDb } from '../lib/db';
 import { services } from '../data/services';
 export const prerender = false;
 
-const STATIC = ['/', '/about', '/contact', '/training', '/services', '/blog', '/pacchetti'];
+const STATIC = ['/', '/about', '/contact', '/training', '/services', '/blog', '/promo-eventi'];
 
 export const GET: APIRoute = ({ site }) => {
   const base = (site ?? new URL('https://insanitylab.tielogic.xyz')).toString().replace(/\/$/, '');

src/pages/training.astro

@@ -5,9 +5,7 @@ import TrainingCards from '../components/home/TrainingCards.astro';
 import Agenda from '../components/Agenda.astro';
 import { Image } from 'astro:assets';
 import { trainings } from '../data/trainings';
-import trialImg from '../assets/img/trial-class.jpg';
 import T from '../components/content/T.astro';
-import TImg from '../components/content/TImg.astro';
 import { t } from '../lib/content';
 const images = import.meta.glob<{ default: ImageMetadata }>('../assets/img/training-*.{jpg,png}', { eager: true });
 const imgOf = (name: string) => Object.entries(images).find(([p]) => p.includes(name))?.[1]?.default;
@@ -18,7 +16,6 @@ export const prerender = false;
 
   <section class="section" style="padding-bottom:0">
     <div class="section-heading">
-      <T tag="training.intro.title" as="h2" />
       <T tag="training.intro.subtitle" as="p" />
     </div>
   </section>
@@ -30,7 +27,7 @@ export const prerender = false;
         <div class:list={['tblock', { 'tblock--reverse': i % 2 === 1 }]} id={tr.id}>
           {imgOf(tr.image) && <Image src={imgOf(tr.image)!} alt={t(`training.${tr.id}.title`)} widths={[500, 900]} sizes="(max-width:767px) 100vw, 45vw" data-reveal={i % 2 === 1 ? 'right' : 'left'} />}
           <div data-reveal={i % 2 === 1 ? 'left' : 'right'}>
-            <h2 data-tag={`training.${tr.id}.title`}>{t(`training.${tr.id}.title`).toLowerCase()}</h2>
+            <h2 data-tag={`training.${tr.id}.title`}>{t(`training.${tr.id}.title`)}</h2>
             <T tag={`training.${tr.id}.description`} as="p" />
             <a class="btn" href={tr.cta.href}><T tag={`training.${tr.id}.cta-label`} as="span" /></a>
           </div>
@@ -40,25 +37,11 @@ export const prerender = false;
   </section>
 
   <Agenda />
-
-  <section class="section section--alt">
-    <div class="container trial">
-      <TImg tag="training.trial.image" src={trialImg} alt="Lezione di prova InsanityLab" widths={[500, 900]} sizes="(max-width:767px) 100vw, 45vw" data-reveal="left" />
-      <div data-reveal="right">
-        <T tag="training.trial.title" as="h2" />
-        <T tag="training.trial.body" as="p" />
-        <a class="btn btn--dark" href="/contact">{t('training.trial.cta')}</a>
-      </div>
-    </div>
-  </section>
 </Base>
 
 <style>
   .tblock { display: grid; grid-template-columns: 1fr 1fr; gap: 60px; align-items: center; padding-block: 40px; scroll-margin-top: calc(var(--header-h) + 20px); }
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   .tblock h2 { letter-spacing: .1em; }
-  .trial { display: grid; grid-template-columns: 1fr 1.2fr; gap: 60px; align-items: center; }
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