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Adriano 69bd17a296 Calendario: si vedono tutti gli orari validi, e il PDF ne fa una pagina ciascuno
Il popup mostrava solo l'orario del momento: chi guarda ad agosto vuole sapere
com'e' settembre per intero, e una griglia sola gli fa credere che valga per
sempre. Ora ci sono tutti quelli non ancora scaduti, ognuno con la sua etichetta
- In vigore, oppure la data da cui parte - e quelli passati spariscono da soli.

Il bottone scarica /calendario/tutti.pdf: un orario per pagina, con le giornate
fuori griglia ripetute su ognuna, perche' un foglio stampato da solo deve bastare
a se stesso. Gli id singoli restano validi per mandarne uno solo.

calendarioDaMostrare (uno) diventa calendariDaMostrare (tutti): una funzione
sola, non due che dicono cose simili - e' lo stesso difetto dei due link della
pagina servizi, che erano due espressioni per lo stesso indirizzo e sono
divergute.

Co-Authored-By: Claude Opus 5 (1M context) <noreply@anthropic.com>
2026-08-17 17:22:22 +02:00
Adriano d03c62641e Calendario: il 19 e il 20 settembre non sono un buco, sono un evento e una chiusura
Quei due giorni non stanno in nessuna delle due griglie perche' non hanno class:
il 19 c'e' la presentazione della nuova apertura, il 20 si sta chiusi. Scritto
come avviso con la sua finestra, il vuoto smette di sembrare una trascrizione
incompleta e diventa un'informazione.

Gli avvisi compaiono in cima al popup e in fondo al PDF - e' il file che gira su
WhatsApp, e chi lo riceve non ha la pagina davanti. Spariscono da soli quando
sono passati: un avviso scaduto dice che il centro e' chiuso in un giorno gia'
trascorso, e chi legge non sa piu' se valga per quest'anno o per il prossimo.

Lo spazio riservato in fondo alla pagina cresce con gli avvisi, altrimenti la
griglia si allunga fino a spingerli su una seconda pagina.

Co-Authored-By: Claude Opus 5 (1M context) <noreply@anthropic.com>
2026-08-17 17:07:24 +02:00
Adriano 928de34c55 Calendario: mercoledi 17.30 e 18.15 sono vuote per davvero
Le due celle coperte dal riquadro di Excel nel foglio dal 21 settembre: Adriano
conferma che non c'e' nulla. Il dato non cambia, cambia il commento - quel vuoto
adesso e' una risposta, non una lettura mancata.

Co-Authored-By: Claude Opus 5 (1M context) <noreply@anthropic.com>
2026-08-17 16:44:19 +02:00
Adriano 5be0fa787c Calendario: il PDF e' un file vero, generato dal server
"Scarica in PDF" non apre piu' la stampa del browser: e' un link a
/calendario/<id>.pdf che restituisce un documento disegnato dal dato con PDFKit,
con Content-Disposition attachment. Serve perche' il calendario si gira su
WhatsApp, ed e' cosi' che questo centro parla coi clienti: chi lo riceve non ha
il sito aperto davanti.

Niente browser headless: Chromium in un container da 2 vCPU costa centinaia di
megabyte e un processo per richiesta, per una griglia di sette colonne.

Le linee della griglia si tracciano in una passata a parte, dopo i riempimenti:
disegnandole riga per riga, il riempimento della riga seguente copriva quella
appena fatta e due lezioni uguali in fasce consecutive si leggevano come un
blocco unico lungo il doppio.

Quattro test: intestazione %PDF- e coda %%EOF (un documento non chiuso arriva
monco e il browser mostra una pagina bianca invece di un errore), una pagina
sola, nomi di file distinti. Un id sconosciuto e' 404, non un PDF vuoto.

Co-Authored-By: Claude Opus 5 (1M context) <noreply@anthropic.com>
2026-08-17 16:14:02 +02:00
Adriano 01f49ab6d2 Calendario delle class: popup a pieno schermo dalle pagine Performance e Holistic
Le due griglie fornite dal cliente (1-18 settembre, dal 21 in poi) sono
trascritte come dato e ridisegnate nello stile del sito: si leggono da telefono,
si stampano in PDF e per correggere una cella non serve rifare uno screenshot.

Quale griglia compare lo decide la data, come per le edizioni della promo: quella
in vigore, oppure - se nessuna lo e' ancora - la prossima, dichiarando da quando
entra. Serve perche' il link esiste da subito e ad agosto un "nessun calendario"
non direbbe niente a chi vuole gli orari di settembre.

Il popup e' un <dialog> nativo: fondale, Esc e trappola del focus senza
librerie. "Scarica in PDF" stampa la sola griglia, gia' impaginata in orizzontale
dal CSS di stampa. Le discipline hanno una barra colorata a sinistra oltre al
fondo, cosi' restano distinguibili anche quando il browser stampa senza sfondi.

Quattordici test sul dato: confini al secondo in ora italiana, fasce orarie
uniche e in ordine, nessuna lezione in un giorno di chiusura, e il buco vero fra
il 19 e il 20 settembre resta dichiarato invece che nascosto.

Co-Authored-By: Claude Opus 5 (1M context) <noreply@anthropic.com>
2026-08-17 15:58:47 +02:00
Adriano a18a505254 Servizi: foto e "Per saperne di piu'" della stessa card portano allo stesso posto
Erano due espressioni diverse per lo stesso link e sono divergute: su One to One e
Performance Class la foto apriva la scheda del servizio mentre il testo mandava a
/training, quindi la destinazione dipendeva da dove capitava il dito. Adesso
l'indirizzo lo calcola una funzione sola, usata da entrambi. Verificato sulla
pagina renderizzata: sei card, zero link discordanti.

Co-Authored-By: Claude Opus 5 (1M context) <noreply@anthropic.com>
2026-08-17 15:38:03 +02:00
Adriano cbcb533e57 Promo: un'anteprima non applicata lo dice, invece di mostrare oggi in silenzio
Senza login (o con una data illeggibile) il parametro veniva ignorato e la pagina
rispondeva con l'edizione corrente: due date diverse davano lo stesso risultato,
e si legge come una funzione rotta invece che come un accesso mancante. Ora una
barra rossa dichiara il motivo e come rimediare.

Co-Authored-By: Claude Opus 5 (1M context) <noreply@anthropic.com>
2026-08-17 12:32:57 +02:00
Adriano 0b5d9f4106 Promo: le edizioni si scambiano da sole alla data stabilita
La pagina non mostra piu' una promozione sola scritta nel codice: sceglie
l'edizione la cui finestra contiene l'istante della richiesta. Il 20 agosto alle
00:00 la promo agosto lascia il posto agli Opening Bundles senza deploy, e dopo
il 4 settembre la pagina dichiara che non c'e' nessuna promozione invece di
lasciare online prezzi scaduti.

Le edizioni sono dato (data/promo-edizioni.ts): finestra, quante card, quali
campi ha ciascuna. I testi restano tag modificabili dal pannello, col prefisso
dell'edizione. I bundle aggiungono domanda, descrizione e riquadro del periodo
di utilizzo, presi dal volantino del cliente.

Le date portano l'offset esplicito: il server gira in UTC e senza offset lo
scambio avverrebbe due ore prima di quanto scritto sul sito. La pagina esce con
Cache-Control: no-store, perche' una copia in cache la congelerebbe all'edizione
vecchia.

Dieci test: le finestre non si sovrappongono e non lasciano buchi, il countdown
scade quando finisce l'edizione, e ogni tag richiesto esiste nel seed - un tag
mancante non romperebbe la pagina, lascerebbe una card senza prezzo.

Anteprima con ?anteprima=<data>, solo per chi e' loggato.

Co-Authored-By: Claude Opus 5 (1M context) <noreply@anthropic.com>
2026-08-17 12:27:31 +02:00
Adriano cd73906c08 Migliora il layout mobile delle sezioni home
MethodSteps passa a una sola colonna con step in orizzontale, PartnersStrip
riduce loghi e spaziature, TrainingCards ridimensiona testi e padding.

Co-Authored-By: Claude Opus 5 (1M context) <noreply@anthropic.com>
2026-08-15 19:17:15 +02:00
Adriano Dal Pastro d6c6597d0a Ignora i backup .env.bak*
Co-Authored-By: Claude Opus 5 (1M context) <noreply@anthropic.com>
2026-08-01 13:26:43 +00:00
Adriano 97bf270906 Lista articoli del blog per revisione cliente (md + pdf)
Co-Authored-By: Claude Opus 5 (1M context) <noreply@anthropic.com>
2026-08-01 14:58:13 +02:00
Adriano 63417fb8ea FAQ promo eventi: rimando WhatsApp e riscrittura FAQ 1 e 2
Co-Authored-By: Claude Opus 5 (1M context) <noreply@anthropic.com>
2026-08-01 14:51:30 +02:00
Adriano 9000c78a22 Aggiunge FAQ acquisto pacchetti in cima alla promo eventi
Nuovo tag promo.faq.0 (q/a) numerato 0 per evitare di rinumerare le FAQ
esistenti: il seed è INSERT OR IGNORE e non riscriverebbe i tag già
presenti nei DB, causando disallineamento tra domanda e risposta.

Co-Authored-By: Claude Opus 5 (1M context) <noreply@anthropic.com>
2026-08-01 13:24:32 +02:00
Adriano 12f6b088de README aggiornato: piattaforme, Stress Index, cestino del blog e note di deploy
Documenta il ruolo piattaforme al posto di campus, la piattaforma Stress
Index con le scelte fatte sullo stile e sulle isole React, il cestino
degli articoli e il caricamento degli articoli via script, oltre alle
trappole incontrate: il percorso nuovo del progetto Campus, la cache
dell'indice in sviluppo e la lettura del database in WAL dopo il deploy.

Co-Authored-By: Claude Opus 5 (1M context) <noreply@anthropic.com>
2026-07-31 22:03:52 +02:00
Adriano ab2797e487 Merge: piattaforme riservate, Stress Index, pannello rinnovato e promo agosto
Porta in main il lavoro di questa sessione: il ruolo piattaforme al posto
di campus con il menu dedicato, la dashboard Stress Index tradotta nello
stile del sito, l'area riservata ridisegnata con cestino degli articoli e
gestione utenti rivista, il Campus riallineato alle 167 guide del corso,
venti articoli divulgativi nel blog e la promo di agosto con countdown.

Co-Authored-By: Claude Opus 5 (1M context) <noreply@anthropic.com>
2026-07-31 17:21:39 +02:00
Adriano 11452ea7a7 Blog: numeri delle tematiche fra parentesi
Co-Authored-By: Claude Opus 5 (1M context) <noreply@anthropic.com>
2026-07-31 17:21:18 +02:00
Adriano d8862ba8ec Blog: numero di articoli accanto a ogni tematica
I filtri non dicevano dove ci fosse materiale: si sceglieva una categoria
per scoprirla vuota. Ora ognuna porta il proprio conteggio, cestino e
bozze esclusi, e il numero si aggiorna insieme ai filtri quando si cambia
tematica senza ricaricare.

Co-Authored-By: Claude Opus 5 (1M context) <noreply@anthropic.com>
2026-07-31 17:16:39 +02:00
Adriano b7f4a7948c Blog: venti articoli divulgativi tratti dal corso base del Campus
Dieci articoli tecnici a firma Nicola Antonelli e dieci contenuti
educativi a firma Donata Dal Pastro, ricavati dalle lezioni del corso
base: sonno, movimento, proteine, freddo, respirazione, luce, recupero,
dati, alimentazione e salute del cervello. Taglio breve e concreto, per
chi frequenta la palestra e tiene alla salute senza essere del mestiere.

Gli articoli arrivano da uno script versionato invece che dal pannello,
perché il database in produzione è un volume del VPS e non viene toccato
dal deploy: creati a mano in locale sarebbero rimasti in locale. Lo script
salta gli slug già presenti, quindi si può rieseguire senza danni.

Co-Authored-By: Claude Opus 5 (1M context) <noreply@anthropic.com>
2026-07-31 17:10:43 +02:00
Adriano 5590a552cc Campus: allineate le 49 Q&A mancanti e corretto il percorso del sorgente
Il progetto Biohacking Campus è stato spostato in Wasabi-Adp-Work, mentre
sync-campus puntava ancora al vecchio percorso, ormai vuoto: da lì in poi
nessun aggiornamento è più arrivato. Il capitolo Q&A si era fermato alla
numero 35, mentre nel progetto ne esistono 84.

Ora la sezione conta 167 guide invece di 118. L'elenco dei Q&A è
rigenerato per intero dal filesystem, in ordine di numero, così il prossimo
allineamento è una sola riga di script.

Co-Authored-By: Claude Opus 5 (1M context) <noreply@anthropic.com>
2026-07-31 16:53:57 +02:00
Adriano 770073c45c Blog: cambio categoria e pagina senza ricaricare tutto
Ogni clic su una categoria ricaricava l'intera pagina, header e hero
compresi, con lo sfarfallio che ne consegue. Ora si scarica la stessa
pagina e si sostituiscono soltanto la griglia e i filtri, con una breve
dissolvenza; l'indirizzo resta corretto e avanti/indietro funzionano.

I link restano link veri: senza JavaScript, o se la risposta non ha la
forma attesa, la navigazione avviene come prima.

Co-Authored-By: Claude Opus 5 (1M context) <noreply@anthropic.com>
2026-07-31 16:51:37 +02:00
Adriano 6a97a98325 Articoli: cestino con ripristino, e azioni a icona come in Utenti
Eliminare un articolo non lasciava nulla di recuperabile: ora la riga
finisce nel cestino (colonna deleted_at, aggiunta anche ai database già
esistenti) e sparisce da sito e pannello, ma resta ripristinabile dalla
nuova pagina /admin/cestino, dove sta anche la cancellazione definitiva.
L'API la accetta solo su articoli già cestinati, così il contenuto non si
perde per un clic distratto.

Ogni lettura pubblica — elenco, recenti, archivio per mese, pagina del
singolo articolo — filtra il cestino, e chi non gestisce vede nel cestino
soltanto i propri articoli.

Le azioni di riga diventano icone (matita e cestino) come nell'elenco
utenti, con etichetta accessibile che nomina l'articolo.

Co-Authored-By: Claude Opus 5 (1M context) <noreply@anthropic.com>
2026-07-31 16:47:27 +02:00
Adriano 59d6246c77 Utenti: pannello password, ruolo come pillola e azioni a icona
Le due azioni di riga diventano icone (chiave e cestino) con etichetta
accessibile: pesavano quanto il contenuto della tabella. Il ruolo smette
di essere il menu a tendina di sistema e prende la forma di una pillola
colorata per livello, restando un <select> che salva al cambio.

La chiave apre un pannello dove la password si può scrivere a mano oppure
far generare: l'endpoint accetta ora una password scelta, con lo stesso
minimo di otto caratteri della creazione, e continua a restituirla in
chiaro una volta sola perché nel database ne resta solo l'hash. Il valore
si copia con un pulsante invece che dal prompt del browser.

Co-Authored-By: Claude Opus 5 (1M context) <noreply@anthropic.com>
2026-07-31 16:38:18 +02:00
Adriano 15924544b4 Utenti: creazione su pagina dedicata, come per gli articoli
L'elenco aveva il modulo di creazione appiccicato sopra la tabella: ora
c'è il pulsante "+ Nuovo utente" che porta a /admin/users/new, dove il
modulo ha spazio per etichette vere e per spiegare cosa comporta ogni
ruolo. A creazione avvenuta si torna all'elenco.

Nel menu la voce "Sito" diventa "Vai a sito", più esplicita sul fatto che
porta fuori dal pannello.

Co-Authored-By: Claude Opus 5 (1M context) <noreply@anthropic.com>
2026-07-31 16:30:53 +02:00
Adriano 03510d3940 Area riservata: menu essenziale e veste grafica del sito
Il menu in alto si riduce alle voci che servono davvero — Articoli,
Contenuti, Utenti, Sito, Esci — con la voce corrente evidenziata; ognuna
resta visibile solo a chi ha il ruolo per aprirla, e in pagina di login la
barra mostra il solo marchio. "Nuovo" esce dal menu perché il pulsante per
creare un articolo è già in cima all'elenco Articoli.

Il pannello smette di essere un foglio di stile a sé: adotta i font e la
palette del sito, come Campus e Stress Index, con tabelle, pulsanti, campi
e pillole di stato riportati allo stesso linguaggio.

Co-Authored-By: Claude Opus 5 (1M context) <noreply@anthropic.com>
2026-07-31 16:28:35 +02:00
Adriano 8207627425 Porta la promo agosto nel branch piattaforme, per vederle insieme in locale
Co-Authored-By: Claude Opus 5 (1M context) <noreply@anthropic.com>
2026-07-31 16:24:02 +02:00
Adriano 3cda76b4c4 Stress Index: Analytics e Sport rifatti sulle viste reali
Le due sezioni erano ferme al prototipo locale, più povero della
piattaforma vera. Analytics ha ora l'intervallo di date, i KPI con la
nota sotto il valore, la distribuzione dello score a quattro serie per
fascia, le classifiche per recupero medio col numero di misurazioni e il
confronto segmenti con selettore di dimensione. Sport diventa Dashboard,
Sessioni con filtri atleta/periodo/sport e schede atleta con carico e
tendenza.

I numeri non sono più costanti scritte a mano: si calcolano dai dati nel
periodo scelto. La logica sta in lib/stress-index/analytics.ts e sport.ts,
coperta da test — che hanno subito trovato uno slittamento delle settimane
dovuto alle date costruite in ora locale invece che in UTC.

Le sessioni hanno ora ora di inizio, HR max, RPE e durata al secondo, che
il prototipo non prevedeva.

Co-Authored-By: Claude Opus 5 (1M context) <noreply@anthropic.com>
2026-07-31 16:20:40 +02:00
Adriano c4eb598a3a Piattaforme riservate: ruolo dedicato e port della dashboard Stress Index
Il ruolo `campus` diventa `piattaforme` e non apre più solo la sezione
Biohacking: copre tutte le aree riservate, con migrazione guardata sugli
utenti esistenti. Nell'header la vecchia voce Biohacking lascia il posto a
un menu Piattaforme con i due link, visibile solo a chi ha il ruolo, e
/piattaforme diventa la pagina di atterraggio.

Stress Index è portata dentro il sito: le nove viste dell'area
professionisti diventano pagine Astro sotto /piattaforme/stress-index,
con lo stile del sito al posto del design system del prototipo. React
resta solo dove serve davvero — grafici recharts e scheda cliente — il
resto è Astro con un filo di JS. I dati sono ancora quelli dimostrativi,
raccolti in lib/stress-index/data.ts.

Co-Authored-By: Claude Opus 5 (1M context) <noreply@anthropic.com>
2026-07-31 15:49:47 +02:00
Adriano 78a920b4e2 Promo agosto 2026: nuovi prezzi, validità 1-19 agosto e countdown
Prezzi aggiornati (One to One 200, Small Group 125, Reformer 115,
Holistic 75) con migrazione guardata sul vecchio valore, così le righe
già ritoccate dal pannello non vengono sovrascritte. I barrati restano
invariati. Nota di validità con la finestra 1-19 agosto e countdown alla
scadenza sopra le card: la deadline è un tag editabile, il blocco si
nasconde da solo quando la promo è finita.

Co-Authored-By: Claude Opus 5 (1M context) <noreply@anthropic.com>
2026-07-31 15:36:27 +02:00
Adriano e8e24e086b Merge: sezione Biohacking riservata agli utenti abilitati
Co-Authored-By: Claude Fable 5 <noreply@anthropic.com>
2026-07-25 17:41:53 +02:00
Adriano 2f0df9c92c Link alla gestione utenti nella sidebar del Biohacking
Co-Authored-By: Claude Fable 5 <noreply@anthropic.com>
2026-07-25 17:21:32 +02:00
Adriano f534263c9c Rimuove il limite di tentativi dal login
Co-Authored-By: Claude Fable 5 <noreply@anthropic.com>
2026-07-25 16:57:59 +02:00
Adriano 6b00b2cb28 Il logout riporta alla home del sito
Co-Authored-By: Claude Fable 5 <noreply@anthropic.com>
2026-07-25 16:47:21 +02:00
Adriano d8579c0a59 Accesso al Biohacking dal menu del sito e dal login pubblico
Co-Authored-By: Claude Fable 5 <noreply@anthropic.com>
2026-07-25 16:43:46 +02:00
Adriano 98beccb0cd Rinomina in Biohacking le etichette visibili della sezione
Co-Authored-By: Claude Fable 5 <noreply@anthropic.com>
2026-07-25 15:47:47 +02:00
Adriano c4107b84a5 Sezione Campus: layout dedicato, route protette e documentazione
Co-Authored-By: Claude Fable 5 <noreply@anthropic.com>
2026-07-25 15:40:07 +02:00
Adriano 7baebebc09 Script sync-campus: importa le guide del corso in campus-content/
Co-Authored-By: Claude Fable 5 <noreply@anthropic.com>
2026-07-25 15:30:59 +02:00
Adriano a7d918d241 Ruolo campus: accesso limitato a /campus, landing dedicata
Co-Authored-By: Claude Fable 5 <noreply@anthropic.com>
2026-07-25 15:26:35 +02:00
Adriano 20f7cf4003 Spec: sezione campus riservata con ruolo dedicato
Co-Authored-By: Claude Fable 5 <noreply@anthropic.com>
2026-07-25 15:25:21 +02:00
Adriano 669fd2978f Hero one-to-one: titolo "Personal Training" separato dall'H2
Campo opzionale Service.heroTitle: l'hero (H1) di /services/one-to-one
mostra "PERSONAL TRAINING" mentre H2/card restano "One to One" (tag
condiviso service.one-to-one.title invariato). Nessuna migrazione DB.

Co-Authored-By: Claude Opus 4.8 (1M context) <noreply@anthropic.com>
2026-07-22 08:54:59 +02:00
Adriano b17b5c831a Fix contatti + rinomina servizi + orario sabato
- Contatti: rate-limit per IP reale (X-Forwarded-For) invece dell'IP del
  proxy Traefik, condiviso da tutti; controllo spostato dopo la validazione
  così bot/honeypot non consumano la quota. Honeypot rinominato da "website"
  a "hp_field" per non farlo riempire dall'autofill del browser (falsi 400).
- Servizi: "Performance Class" -> "Class" (titolo/card/H1/footer); migrazione
  DB invertita e guardata.
- One to One: migrazione titolo prod "Personal training" -> "One to One".
- Footer: orario sabato 8-17 (non 8-19), seed + migrazione guardata.

Co-Authored-By: Claude Opus 4.8 (1M context) <noreply@anthropic.com>
2026-07-21 17:58:26 +02:00
Adriano 22c9cadb43 Migrazione: rimuove i tag orfani training.performance-class.*
Il riquadro training "performance-class" è stato rimosso dal seed nel commit
9966ec3, ma i suoi 5 tag restavano nei DB esistenti come orfani non
renderizzati (uno con un edit errato dell'editor, "Holistic Class"). Aggiunge
una DELETE idempotente per l'intero gruppo; il seed non li reinserisce
(trainings.ts non ha più questo id). Verificata su copia del DB prod: 5 -> 0
orfani, riquadri validi e 39 edit reali del pannello intatti.

Co-Authored-By: Claude Opus 4.8 (1M context) <noreply@anthropic.com>
2026-07-21 00:16:52 +02:00
Adriano 21d9755e37 Migrazione: corregge il titolo Performance Class troncato a "Class"
Nei DB esistenti (prod + dev) service.performance-class.title era rimasto
"Class", mostrando "CLASS" come H1 della pagina /services/performance-class
e nelle card di /services e home. Il seed è INSERT OR IGNORE e non lo
aggiornava; una nuova installazione era invece corretta.

Aggiunge una migrazione guardata dal vecchio valore (idempotente, non tocca
le modifiche del pannello) che allinea a "Performance Class". Verificata su
copia del DB di produzione: titolo corretto, 40 edit del pannello intatti.

Co-Authored-By: Claude Opus 4.8 (1M context) <noreply@anthropic.com>
2026-07-20 23:41:37 +02:00
Adriano ee54e9a1f4 Migrazione: allinea i bottoni promo col vecchio testo-freccia
Il commit 1522d97 ha spostato la freccia "→" dei bottoni promo nel CSS
(::after) e il maiuscolo in text-transform, cambiando il seed in minuscolo
senza freccia. Ma il seed è INSERT OR IGNORE: sui DB esistenti (produzione)
le righe restavano a "LE NOSTRE PROPOSTE →" / "ACQUISTA →", e il ::after
avrebbe prodotto una doppia freccia.

Aggiunge una migrazione guardata dal vecchio valore (idempotente, non tocca
le righe modificate dal pannello) che le allinea al seed corrente. Verificata
su copia del DB di produzione: frecce corrette e 40 edit del pannello intatti.

Co-Authored-By: Claude Opus 4.8 (1M context) <noreply@anthropic.com>
2026-07-20 22:28:20 +02:00
Adriano 62e0120ea2 Footer: rimuove il form contatti e riorganizza in 3 colonne
- Rimossa la colonna "invia messaggio" (nome, cognome, telefono, mail,
  messaggio) e l'import ContactForm inutilizzato.
- Griglia a 3 colonne con contenuto centrato, logo incluso.
- Training e Servizi allineati alla riga "Promuoviamo il movimento...".
- Altezza del footer ridotta (padding compattato).

Co-Authored-By: Claude Opus 4.8 (1M context) <noreply@anthropic.com>
2026-07-20 21:48:49 +02:00
Adriano 2f94fc0373 Allinea test stale e migrazione nav dopo riordino menu
I test erano rimasti indietro rispetto a due modifiche intenzionali:
- size 'xxl' è ora un valore valido (whitelist + CSS): i test lo usavano
  come esempio di valore da rifiutare → sostituito con 'xxxl'.
- il menu è stato riordinato (commit 5ff4771): la voce "Servizi" è passata
  da nav.3 a nav.2. Allineata la voce di migrazione OLD_SECTION_DEFAULTS a
  global.nav.2.label e il relativo test. Impatto nullo sui DB reali (nessuna
  riga ha ancora value 'Programmi'), solo coerenza semantica.

Co-Authored-By: Claude Opus 4.8 (1M context) <noreply@anthropic.com>
2026-07-20 21:17:37 +02:00
Adriano e6c493b756 Contatti obbligatori, hero senza foto, menu Promo2 solo admin
- Contatti: nome, cognome, telefono e mail resi obbligatori (validazione
  client + server); il form del footer ora include cognome e telefono.
- Home hero: rimossa la foto (file conservato su disco), fascia ridotta
  da 100vh a padding contenuto, testo allargato.
- Menu: la voce "Promo 2 (test)" è visibile solo agli admin loggati.

Co-Authored-By: Claude Opus 4.8 (1M context) <noreply@anthropic.com>
2026-07-20 21:06:28 +02:00
Adriano 1522d97f54 promo: freccia bottoni via ::after (modifiche dal canvas Claude Design)
Riporta nel codice le modifiche fatte da Adriano nel canvas di Claude Design: la
freccia dei bottoni diventa decorazione CSS (::after) invece di far parte del testo
del tag. I tag promo.hero.cta e promo.buy-label perdono la freccia e il maiuscolo
forzato (gestiti dal CSS .btn). promo-eventi2 usa la ::after globale di .btn;
promo-eventi (.lp) aggiunge ::after ai suoi bottoni custom per non perdere la freccia.

Co-Authored-By: Claude Opus 4.8 (1M context) <noreply@anthropic.com>
2026-07-14 00:08:20 +02:00
Adriano cc21cb7627 promo: riabilita i controlli di stile sui badge nel pannello contenuti
promo.hero.badge e promo.launch.badge tornano al set di stili di default
(size/color/weight/style/align): erano stati seedati con styleOptions vuoto,
quindi il pannello mostrava solo il testo senza opzioni di stile.

Co-Authored-By: Claude Opus 4.8 (1M context) <noreply@anthropic.com>
2026-07-13 22:22:37 +02:00
Adriano 27fdf1fc30 promo-eventi2: raffinamento estetico
Claim su due righe pulite (niente più spezzatura del corsivo), titolo FAQ reso
visibile e uppercase come lo stile del sito, card con prezzi più prominenti,
separatore feature, ombra/hover e featured evidenziata, spaziature bilanciate.

Co-Authored-By: Claude Opus 4.8 (1M context) <noreply@anthropic.com>
2026-07-13 17:26:52 +02:00
Adriano ae5eef037b promo-eventi2: adotta i pattern di layout del sito (PageHero, section, sfondo bianco)
La prima versione unificava solo font/colori ma teneva il box centrato su sfondo crema.
Ora la pagina di test usa il banner PageHero a tutta larghezza, sezioni .section/.container
su sfondo bianco e bottoni .btn globali, come Servizi e Training. Aggiunto il tag
promo.pagehero.title per il titolo del banner.

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2026-07-13 17:11:09 +02:00
Adriano 931c1e43ad Aggiunge pagina di test promo-eventi2 con stili unificati al design system
Variante di /promo-eventi con font Montserrat/Open Sans e palette --c-* al posto di
Inter e dei colori hardcoded; struttura e contenuti identici (stessi tag promo.*).
Root class `.lp2` per isolare gli stili is:global dalla pagina originale. Aggiunta la
voce di menu "Promo 2 (test)" → /promo-eventi2 per il confronto affiancato.

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2026-07-13 16:51:42 +02:00
Adriano a7b05d703a Promo ed eventi: testi editabili dal pannello con stili is:global
Riprende il tagging della landing (tag promo.* + global.whatsapp centralizzato) e
risolve la regressione visiva: gli elementi editabili sono renderizzati dal componente
<T>, fuori dallo scope della pagina, quindi il CSS scoped non li raggiungeva (font e
allineamenti persi). Lo <style> diventa is:global; ogni regola è già prefissata `.lp`,
quindi resta confinata alla landing senza toccare il resto del sito.

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2026-07-13 16:43:40 +02:00
Adriano 4cee8cdd7a Revert "Rende la pagina Promo ed eventi modificabile dal pannello contenuti"
This reverts commit 1742c1d666.
2026-07-13 11:54:10 +02:00
Adriano 1742c1d666 Rende la pagina Promo ed eventi modificabile dal pannello contenuti
Tutti i testi della landing (hero, launch, card con prezzi, nota validità e FAQ)
passano ora dal sistema di content-tag `promo.*`, editabili inline e da pannello.
Il numero WhatsApp è centralizzato nel tag globale `global.whatsapp`: le risposte
FAQ usano il segnaposto {{whatsapp}}, sostituito a runtime, così si aggiorna in un
punto solo. Struttura delle 4 card e link di acquisto bsport restano nel codice.

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2026-07-13 11:51:21 +02:00
Adriano 0b938d7d09 Aggiunge integrazione Google Tag Manager attivabile via env
GTM viene caricato nel layout Base solo se la variabile GTM_ID è valorizzata.
L'ID è letto a runtime da process.env (non inlinato a build-time), così si
attiva/disattiva senza ricompilare. Con GTM_ID vuoto il sito non carica alcuno
script Google.

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2026-07-13 10:59:34 +02:00
Adriano 47a93049bb editor inline: restyle e combo con valore impostato pre-selezionato
- GET /api/admin/content/[tag] restituisce anche gli styles correnti del blocco
- Modal ridisegnato (header con chip tag, input arrotondati, griglia combo)
- Combo etichettate in italiano (Dimensione/Colore/Peso/Stile/Allineamento) con
  valori leggibili; pre-selezione del valore già impostato ed evidenziazione

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2026-07-13 00:18:08 +02:00
Adriano 5ff47711cd menu: riordina le voci (Training, Servizi, About us, Blog & Edugo, Promo, Contatti)
I label del menu vengono da global.nav.N.label (per posizione): riordinati anche
i blocchi contenuto in produzione per allinearli al nuovo ordine degli href.

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2026-07-12 23:54:55 +02:00
Adriano f48518d8fd footer e contatti: social aggiornati e nome sulla mappa
- Footer: Instagram -> in_sanity_lab, LinkedIn -> in-sanity-lab-srl, rimosso Facebook
- Contatti: mapQuery con nome "IN-SANITY LAB" così la mappa mostra l'etichetta

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2026-07-12 23:48:58 +02:00
Adriano 30b509436e contenuti: aggiunge size xl/xxl e allineamento (con giustificato)
- style-presets: size += xl, xxl; align += justify
- global.css: .cs-size-xl (1.5em), .cs-size-xxl (2em), .cs-align-justify
- content-seed: 'align' nei default styleOptions dei tag testo/html, così il
  picker orientamento (sx/centrato/dx/giustificato) compare nell'editor
- Base.astro: sincronizza la copia hardcoded degli stili nell'editor inline

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2026-07-12 23:48:58 +02:00
Adriano 8f47cf9e94 about: rende visibili gli a-capo in about.studios.body3
Il <p> reso da <T> collassava i newline (white-space: normal). Aggiunto
white-space: pre-line al paragrafo, ancorato al contenitore col cid via :global.

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2026-07-12 23:19:29 +02:00
Adriano 9f6cf29708 menu: rinomina voce "Insanitylab" in "About us"
Aggiornato il seed del label nav (site.ts). Il valore renderizzato viene dal
blocco taggato global.nav.1.label, aggiornato anche in produzione.

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2026-07-12 23:15:36 +02:00
Adriano 3183bd795d training: nasconde la sezione Agenda
Rimosso il render di <Agenda /> (e l'import) da /training. Il componente
Agenda.astro resta disponibile per riuso.

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2026-07-12 23:12:39 +02:00
Adriano 1b9a3c1343 Servizi home, testo promo, fix immagini override e rimozione Antonello
- ServicesGrid: filtra grid !== false come /services (via Small Group, Rehab,
  Holistic Class, Reformer Class dalla griglia Servizi in home)
- promo-eventi: badge "solo per apertura nuova sede Settembre 2026"
- MethodSteps e about: .tcard/.method__circle usano :global(img) così gli
  override <img> di <TImg> (senza cid) ricevono border-radius/object-fit
- about: griglia team a flex centrato, ultima riga incompleta non piu a sinistra
- team: rimosso Antonello D'Alessandro (staff about e homeTeam)

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2026-07-12 23:01:52 +02:00
Adriano 3b8983dca5 fix(img): foto Reformer Class in alta risoluzione
Sostituita la foto piccola (770px) con la versione HD della stessa scena
reformer (1600x1066) dagli asset Figma.

Co-Authored-By: Claude Opus 4.8 (1M context) <noreply@anthropic.com>
2026-07-12 17:41:51 +02:00
Adriano 3b4d38e087 fix(img): foto corretta per Holistic Class
La foto di Holistic Class mostrava macchinari Reformer (era la stessa immagine
di Reformer Class). Sostituita con una foto Pilates/Yoga a corpo libero (due
persone di età diverse, coerente con 'adatta a tutti i livelli'), dagli asset Figma.

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2026-07-12 17:32:19 +02:00
Adriano 02b5180227 fix(metodo): allinea i testi degli step del Metodo ai valori voluti
Gli step del blocco Metodo (home) erano stati riscritti dal pannello ma solo nel
DB di sviluppo: il database non è versionato, quindi non erano mai arrivati in
produzione (che mostrava ancora i default del seed). Aggiornato il seed method.ts
(Check-up fisico, Insanity plan, Monitoraggio costante + testi) e aggiunta
migrazione idempotente che allinea le righe di prod ancora ai vecchi default.

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2026-07-12 16:32:44 +02:00
Adriano c722680590 chore(deploy): vecchio insanitylab.tielogic.xyz → 301 all'apex
Conclusa la migrazione al dominio ufficiale: il sottodominio di transizione
non serve più il sito ma redirige permanentemente a insanitylab.it.

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2026-07-12 16:25:45 +02:00
Adriano 172cef236b feat(gdpr): conformità privacy — mappa a consenso, pagine legali, titolare
- Mappa Google su /contact ripristinata a click-to-load (consenso esplicito):
  nessun dato inviato a Google prima del click dell'utente
- Nuove pagine /privacy e /cookie-policy (informativa art. 13 GDPR e cookie),
  compilate con i dati del titolare IN-SANITY LAB S.R.L. (P.IVA 03927341200)
- Footer: ragione sociale + P.IVA e link a Privacy e Cookie Policy
- Form contatti: link all'informativa privacy sotto l'invio
- sitemap: aggiunte /privacy e /cookie-policy

Testi legali da far validare; base tecnica conforme (no analytics/tracker,
solo cookie tecnici, font self-hosted).

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2026-07-12 16:19:57 +02:00
Adriano 1aa82f5332 docs: README unico e aggiornato; rimozione piani/spec superati
- README riscritto come documentazione viva e completa: stack, funzionalita'
  (contenuti taggati + GUID + modifica inline, 3 ruoli admin/superuser/user,
  blog ownership, gestione utenti), env SMTP Aruba, deploy Docker/Traefik,
  dominio insanitylab.it, migrazioni DB e trappole tecniche note
- rimossi docs/superpowers/plans e docs/superpowers/specs: piani gia' eseguiti
  e spec di design ora accorpati nel README (restano nella storia git)

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2026-07-12 15:50:21 +02:00
Adriano d79aa912b1 feat(deploy): dominio ufficiale insanitylab.it (apex canonico)
- astro.config: site=https://insanitylab.it, allowedDomains apex+www+tielogic
- compose/Traefik: router serve insanitylab.it e (in transizione) tielogic.xyz;
  www.insanitylab.it redirige 301 all'apex. TLS Let's Encrypt via certresolver.
  tielogic resta servito per non avere downtime finché il DNS non propaga;
  il suo redirect all'apex verra' attivato dopo la conferma che il dominio e' live.

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2026-07-12 15:20:38 +02:00
Adriano 86d608a929 fix(hero): titolo su 3 righe (PERFORMANCE./BALANCE./LONGEVITY.)
Lo span .hero__line è reso dal componente <T> e non riceve il data-astro-cid
di HeroSlider, quindi le regole scoped .hero__line (display:block e animazioni)
non lo colpivano e le righe restavano inline. Ancorato a .hero__text/h1 (che il
cid ce l'hanno) con :global(.hero__line), come già fatto per .prog__desc.

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2026-07-12 14:54:50 +02:00
Adriano 708410bbf1 feat(home): rimuove le sezioni Agenda e Team dalla pagina principale
Tolte da index.astro le sezioni <Agenda> e <TeamSection> con i relativi import.
I componenti restano nel codice (riutilizzabili altrove). Modifica isolata su
branch dedicato per valutazione col cliente.

Co-Authored-By: Claude Opus 4.8 (1M context) <noreply@anthropic.com>
2026-07-12 14:41:47 +02:00
Adriano 53af0ca00e feat(home): nuova immagine per lo step "Insanity plan" del Metodo
Grafica di brand (barre di progressione, curva, checklist protocolli) al posto
della vecchia foto, coerente col testo aggiornato dello step 3.

Co-Authored-By: Claude Opus 4.8 (1M context) <noreply@anthropic.com>
2026-07-12 14:40:57 +02:00
Adriano 6594f6da53 docs(env): configurazione SMTP Aruba per il form contatti
smtps.aruba.it:465 con casella autenticata del dominio (il mittente deve
coincidere con la casella SMTP). Il dominio invia già la posta via Aruba
(SPF include:aruba.it). Credenziali reali solo nel .env (git-ignored) e sul VPS.

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2026-07-12 13:41:20 +02:00
Adriano c6de02be83 Contatti, /training e immagini: rifiniture post-merge
- Rimossa la sezione "Prenota la lezione di prova" da /training (markup,
  import, CSS, seed e blocchi DB relativi)
- Titoli dei riquadri Training non più forzati in minuscolo: rispettano il
  testo del DB (One to One, Small Groups, ecc.)
- Footer e pagina Contatti con i due ingressi dello stesso stabile
  (Via Leandro Alberti 76 e Via De Mattiolo 5) più l'email; nuovo tag
  global.contact.map-query e migrazione DB idempotente dell'indirizzo
- Mappa Google in /contact caricata automaticamente e a piena dimensione
  (rimosso il bottone e il relativo script)
- Landing Promo ed eventi: rimossa la barra contatti in fondo
- service-icons allineate agli slug attuali (one-to-one, small-group;
  rimosse le chiavi obsolete personal-training e pilates-flow)
- Immagini: foto Rehab corretta (prima era di osteopatia) su program-rehab
  e training-rehab; bande nere letterbox rimosse dalla foto di osteopatia;
  nuova immagine grafica per Profilazione con grafici HRV (ECG, tacogramma
  R-R, Poincaré plot)

Co-Authored-By: Claude Opus 4.8 (1M context) <noreply@anthropic.com>
2026-07-12 12:41:37 +02:00
392 changed files with 47361 additions and 7608 deletions
+14 -5
View File
@@ -1,8 +1,17 @@
SMTP_HOST=smtp.example.com
SMTP_PORT=587
SMTP_USER=user
SMTP_PASS=pass
# SMTP Aruba — il dominio insanitylab.it invia la posta via Aruba (SPF: include:aruba.it)
# Server posta in uscita autenticato: smtps.aruba.it:465 (SSL). Verificato funzionante.
SMTP_HOST=smtps.aruba.it
SMTP_PORT=465
# Casella reale del dominio usata per l'invio autenticato (con la sua password Aruba)
SMTP_USER=postmaster@insanitylab.it
SMTP_PASS=la-password-della-casella
# Aruba impone che il mittente sia la casella autenticata: uguale a SMTP_USER
CONTACT_FROM=postmaster@insanitylab.it
# Dove arrivano i messaggi del form
CONTACT_TO=info@insanitylab.it
CONTACT_FROM=sito@insanitylab.it
DB_PATH=data/insanitylab.db
UPLOADS_DIR=uploads
# Google Tag Manager: ID container preso da tagmanager.google.com (accanto al nome container).
# Formato GTM-XXXXXXX. Lascia vuoto per non caricare GTM (es. in locale/staging).
GTM_ID=GTM-XXXXXXX
+1
View File
@@ -2,6 +2,7 @@ node_modules/
dist/
.astro/
.env
.env.bak*
data/*.db*
uploads/*
!uploads/.gitkeep
+2
View File
@@ -14,6 +14,8 @@ COPY package.json package-lock.json ./
RUN npm ci --omit=dev && npm cache clean --force
COPY --from=build /app/dist ./dist
COPY scripts ./scripts
# Contenuti della sezione Campus (generati con `npm run sync-campus` e committati)
COPY campus-content ./campus-content
ENV HOST=0.0.0.0 \
PORT=4321 \
+157 -94
View File
@@ -1,145 +1,208 @@
# InsanityLab Website
Sito vetrina per InsanityLab con blog integrato e form di contatti.
Sito ufficiale di InsanityLab: vetrina aziendale, blog integrato, form di contatti, piattaforme riservate ai clienti abilitati e sistema di contenuti modificabili senza toccare il codice. In produzione su **https://insanitylab.it**.
## Descrizione
Il progetto realizza un sito web per InsanityLab, combinando una vetrina aziendale con un sistema di blog gestito tramite SQLite e un form di contatti funzionante. L'architettura è costruita su **Astro 7** con adapter **Node.js** per deployment su server, garantendo performance ottimali e SEO-friendly pages.
Il sito è costruito su **Astro 7** in modalità server (SSR) con adapter **Node.js standalone**, servito in un container Docker dietro **Traefik** (TLS Let's Encrypt automatico). I contenuti testuali e le immagini della parte vetrina sono "taggati" e salvati su **SQLite**: si modificano da un pannello di amministrazione o direttamente in pagina, senza deploy. Il blog è gestito internamente con editor richtext, e il form di contatti invia email tramite SMTP.
## Stack Tecnologico
Accanto alla vetrina vivono due sezioni riservate, raccolte sotto `/piattaforme` e visibili solo agli utenti abilitati: il **Biohacking Campus** (guide di studio generate da un progetto esterno) e **Stress Index** (piattaforma di monitoraggio HRV). Quest'ultima è l'unica parte del sito che usa React, sotto forma di isole limitate ai grafici e alle viste interattive.
- **Framework**: Astro 7
- **Runtime**: Node.js (adapter standalone)
- **Database**: SQLite (better-sqlite3)
- **Autenticazione**: bcryptjs
- **Email**: Nodemailer
- **Markup Editor**: TipTap (rich text)
- **Font System**: @fontsource (Montserrat, Open Sans)
- **Sitemap**: endpoint runtime `/sitemap.xml` (route vetrina, programmi e articoli pubblicati)
- **Testing**: Vitest
## Stack tecnologico
- **Framework**: Astro 7 (output `server`, `prerender = false` sulle pagine dinamiche)
- **Runtime**: Node.js 22 (adapter `@astrojs/node` standalone)
- **Database**: SQLite via `better-sqlite3`
- **Autenticazione**: sessioni con password hashate (`bcryptjs`)
- **Email**: Nodemailer (SMTP)
- **Editor articoli**: TipTap (rich text)
- **Isole interattive**: React 19 via `@astrojs/react`, solo nella piattaforma Stress Index
- **Grafici**: Recharts (caricati unicamente sulle pagine della piattaforma)
- **Font**: `@fontsource` (Montserrat, Open Sans) — nessun CDN esterno
- **Sitemap**: endpoint runtime `/sitemap.xml` (route vetrina + articoli pubblicati)
- **Test**: Vitest
- **Linguaggio**: TypeScript
- **Deploy**: Docker (multistage, `node:22-slim`) + Traefik su VPS
## Installazione
## Funzionalità principali
- **Vetrina**: home, chi siamo, training, servizi (con schede di dettaglio), blog, contatti, landing "Promo ed eventi".
- **Contenuti taggati**: ogni testo/immagine ha un tag (es. `home.hero.title-line-1`) modificabile dal pannello o in pagina.
- **Modifica inline**: chi ha i permessi può attivare l'overlay dei tag e modificare i contenuti direttamente mentre naviga il sito.
- **Blog** con editor TipTap, immagini caricate, firma autore, proprietà degli articoli per ruolo, filtro per tematica senza ricaricare la pagina e conteggio degli articoli per categoria.
- **Cestino degli articoli**: l'eliminazione sposta in `/admin/cestino`, da dove si ripristina o si cancella in via definitiva.
- **Gestione utenti** con quattro ruoli (`admin`, `superuser`, `user`, `piattaforme`), creazione su pagina dedicata e password impostabile a mano o generata.
- **Piattaforme riservate** (`/piattaforme`): indice delle sezioni accessibili ai soli utenti abilitati — Biohacking Campus e Stress Index.
- **Form contatti** con validazione, honeypot antispam, ratelimit e invio email via SMTP.
## Installazione (sviluppo)
### Prerequisiti
- Node.js 18+ e npm
### Setup
```bash
# Installa dipendenze
npm install
# Copia il template di configurazione env
cp .env.example .env
# Crea il primo utente amministratore (dopo aver configurato il DB)
npm run create-user -- admin tuapassword
cp .env.example .env # poi compila i valori reali
npm run create-user -- admin <password> admin
npm run dev # http://localhost:4321
```
Modifica `.env` con le credenziali SMTP, percorsi database e upload directory secondo il tuo ambiente.
Il database `data/insanitylab.db` viene creato al primo avvio ed è popolato automaticamente con i contenuti di default (seed) e le migrazioni idempotenti.
## Comandi Disponibili
## Comandi
| Comando | Descrizione |
|---------|-------------|
| `npm run dev` | Avvia il server di sviluppo (localhost:4321) |
| `npm run build` | Compila il progetto per production |
| `npm run preview` | Visualizza l'anteprima della build (locale) |
| `npm run start` | Avvia il server production (richiede `npm run build` preliminare) |
| `npm run test` | Esegui i test con Vitest |
| `npm run create-user` | Crea un nuovo utente: `-- <nome> <password> [admin\|editor]` |
| `npm run dev` | Server di sviluppo (localhost:4321) |
| `npm run build` | Build di produzione |
| `npm run preview` | Anteprima locale della build |
| `npm run start` | Server di produzione (`node --env-file=.env`) |
| `npm run test` | Test con Vitest |
| `npm run create-user` | Crea/aggiorna utente: `-- <nome> <password> [admin\|superuser\|user\|piattaforme]` |
| `npm run sync-campus` | Rigenera i contenuti del Campus: `-- <path-progetto-biohacking-campus>` |
| `npm run seed-blog` | Carica i venti articoli divulgativi tratti dal corso base del Campus (salta quelli già presenti) |
## Gestione Contenuti
## Gestione contenuti
I testi e le immagini del sito vetrina sono contenuti taggati, modificabili senza toccare il codice tramite il pannello `/admin/content`. Ogni blocco di contenuto è identificato da un tag (ad esempio `home.hero.title`) e può essere aggiornato nel valore, negli stili predefiniti (dimensione, peso, colore) e — per le immagini — sostituito con un upload o riportato all'originale.
I testi e le immagini della vetrina sono **blocchi taggati** salvati nella tabella `content_blocks`. Ogni blocco ha un tag stabile (es. `home.hero.title-line-1`), un valore, eventuali stili predefiniti, un tipo (`text` / `html` / `image`) e un **GUID** univoco.
Il pannello raggruppa i tag per pagina, offre una ricerca per tag o contenuto e mostra per ogni blocco l'ultima modifica effettuata. Visitando il sito da utente autenticato con il parametro `?annotate=1` (link "Vedi sito con tag" nel pannello), ogni contenuto taggato viene evidenziato con un badge che rimanda direttamente al form di modifica corrispondente.
- **Pannello** `/admin/content`: i blocchi sono raggruppati per pagina, con ricerca per tag o contenuto, upload delle immagini e ripristino all'originale.
- **Modifica inline**: attivando "Mostra tag" dal menu utente, ogni blocco mostra un badge (nome tag + matita) che apre una finestra di modifica direttamente in pagina.
- **Componenti** `<T>` e `<TImg>`: rendono i blocchi con fallback automatico al seed quando un tag non è ancora nel database.
Sono previsti due ruoli utente: `admin` ha accesso completo (articoli del blog, contenuti, upload), mentre `editor` può operare esclusivamente sul pannello contenuti. Gli utenti si creano con `npm run create-user -- <nome> <password> editor`.
Il seed dei contenuti è in `src/data/content-seed.ts`; le variazioni sui contenuti già esistenti (rinomine, testi aggiornati) si applicano tramite **migrazioni idempotenti** in `src/lib/db.ts`, così da non sovrascrivere le modifiche fatte dal pannello.
## Struttura Progetto
> Nota tecnica: gli elementi resi dai componenti `<T>`/`<TImg>` **non** ereditano il `data-astro-cid` del componente che li usa. Uno stile scoped basato solo sulla classe (es. `.hero__line`) non li raggiunge: va ancorato a un contenitore che ha il cid usando `:global()` (es. `.hero__text :global(.hero__line)`).
## Blog
Gli articoli stanno nella tabella `posts` e si gestiscono da `/admin`. La pagina pubblica `/blog` filtra per tematica e pagina senza ricaricare — si scarica la stessa pagina e si sostituiscono soltanto griglia e filtri — mantenendo indirizzi veri e cronologia del browser: senza JavaScript la navigazione funziona come prima.
L'eliminazione di un articolo non cancella nulla: valorizza `deleted_at` e lo sposta nel **cestino** (`/admin/cestino`), da dove si ripristina o si elimina davvero. Ogni lettura pubblica — elenco, recenti, archivio per mese, pagina del singolo articolo — esclude il cestino, e chi non ha ruolo di gestione vede nel cestino soltanto i propri articoli.
Lo script `npm run seed-blog` carica venti articoli divulgativi ricavati dal corso base del Campus, dieci tecnici e dieci educativi. È versionato apposta: il database di produzione è un volume del VPS e il deploy non lo tocca, quindi articoli creati a mano in locale resterebbero in locale. Lo script salta gli slug già presenti e crea, se mancano, i due utenti che firmano gli articoli — la firma pubblica è lo `username` dell'autore.
## Ruoli e accessi
Quattro ruoli, con autorizzazione a matrice di prefissi in `src/lib/auth.ts`:
| Ruolo | Può fare |
|-------|----------|
| `admin` | Tutto: contenuti, blog, upload, **gestione utenti** (`/admin/users`), piattaforme |
| `superuser` | Pannello contenuti + blog |
| `user` | Solo i **propri** articoli del blog |
| `piattaforme` | Solo le sezioni riservate (`/piattaforme`, `/campus`); nessun accesso al pannello |
Login pubblico su `/login` (`?next` sanitizzato contro open redirect). Dopo l'autenticazione ogni ruolo viene indirizzato alla propria pagina iniziale: il pannello per admin e user, i contenuti per superuser, l'indice delle piattaforme per il ruolo `piattaforme`. La gestione utenti (`/admin/users`, solo admin) consente creazione su pagina dedicata (`/admin/users/new`), cambio password — scelta a mano o generata, mostrata una sola volta perché nel database resta il solo hash — cambio ruolo ed eliminazione, con guardie contro l'autoeliminazione e la rimozione dell'ultimo admin.
> Il ruolo `campus` è stato rinominato in `piattaforme` quando le sezioni riservate sono diventate due. Una migrazione in `src/lib/db.ts` aggiorna da sé gli utenti esistenti.
## Piattaforme riservate
Le sezioni riservate sono raccolte sotto `/piattaforme`, che è anche la pagina di atterraggio del ruolo omonimo. L'elenco vive in `src/data/piattaforme.ts`: aggiungerne una è una riga, e il menu dell'header la mostra da sé a chi ha i permessi.
### Biohacking Campus (`/campus`)
La sezione `/campus` raccoglie le guide di studio del corso Biohacking Campus. È protetta dal middleware come il pannello: un visitatore anonimo viene mandato al login, un utente con ruolo non abilitato torna alla propria pagina iniziale. Le pagine non montano l'header e il footer del sito — la navigazione avviene attraverso la barra laterale delle aree, con un unico richiamo per tornare all'indice delle piattaforme — ma usano i font, i colori e il CSS globale di InsanityLab.
I contenuti non vengono scritti a mano: lo script `npm run sync-campus` legge le guide sorgente (`*.studio.md`) dal progetto Biohacking Campus, le converte in frammenti HTML e produce la cartella `campus-content/` (indice `nav.json`, pagine e immagini delle slide), che va committata perché il deploy la copia nell'immagine Docker. Lo script è idempotente: rigenerarlo dopo l'aggiunta di nuove lezioni aggiorna indice e pagine e rimuove quelle non più presenti. Le nuove guide vanno prima dichiarate nella struttura dei capitoli in `scripts/campus/structure.mjs`.
Le immagini delle slide sono servite dalla route `/campus/assets/...`, anch'essa protetta: non sono raggiungibili senza una sessione valida.
> Il progetto sorgente sta in `/home/adriano/Wasabi-Adp-Work/AI-OS/projects/personale/biohacking-campus` (percorso predefinito dello script). In sviluppo, dopo un sync, il server va riavviato: `src/lib/campus.ts` tiene l'indice in cache in memoria e le guide nuove darebbero 404.
### Stress Index (`/piattaforme/stress-index`)
Piattaforma di monitoraggio HRV portata dentro il sito da un prototipo Next.js esterno: nove viste — cruscotto giornaliero, elenco clienti, scheda cliente, analytics di studio, modulo sport con sessioni e atleti, team live, impostazioni, organizzazione. Il design system del prototipo (Tailwind, palette teal) è stato sostituito con quello del sito: lo stile sta in `src/styles/stress-index.css`, un foglio globale prefissato `.si` perché le stesse classi servono sia ai componenti Astro sia alle isole React, che lo scope di Astro non raggiungerebbe.
React è limitato a ciò che ha davvero bisogno di stato: la scheda cliente, la vista Analytics, il modulo Sport e i grafici Recharts. Il resto è Astro con qualche riga di JavaScript. I dati sono **dimostrativi** e stanno in `src/lib/stress-index/data.ts`; le aggregazioni con una logica propria (finestre temporali, distribuzioni, riepiloghi atleta) vivono in `analytics.ts` e `sport.ts` accanto, coperte da test.
## Struttura del progetto
```
insanitylab-website/
├── src/
│ ├── pages/ # Pagine Astro (routing automatico)
│ ├── components/ # Componenti Astro riutilizzabili
│ ├── layouts/ # Layout master
│ ├── utils/ # Funzioni di utilità
│ ├── env.d.ts # Type definitions globali
── ...
├── data/ # Database SQLite e dati persistenti
│ └── insanitylab.db # (generato al primo avvio)
├── uploads/ # Directory per upload immagini e file
├── dist/ # Output build (server)
├── tests/ # Test suite
├── astro.config.mjs # Configurazione Astro
├── tsconfig.json # Configurazione TypeScript
├── vitest.config.ts # Configurazione test framework
├── .env.example # Template variabili di ambiente
── .env # Variabili di ambiente (non versionato)
├── package.json # Dipendenze e script npm
└── README.md # Questo file
│ ├── pages/ # Route Astro (vetrina, /admin, /api, /campus, /piattaforme)
│ ├── components/ # Componenti (home/, content/, stress-index/, Header, Footer, …)
│ ├── layouts/ # Layout Base, Admin, Campus, StressIndex
│ ├── data/ # Dati statici + seed contenuti (services, trainings, site, piattaforme, content-seed)
│ ├── lib/ # db, auth, content, mailer, rate-limit, safe-next, env, stress-index/
── assets/img/ # Immagini ottimizzate da Astro
│ └── styles/ # global.css, stress-index.css
├── data/ # SQLite (volume in produzione)
├── uploads/ # Upload immagini (volume in produzione)
├── campus-content/ # Contenuti del Campus generati da sync-campus
├── scripts/ # create-user, sync-campus, seed-blog-biohacking, smoke test
├── astro.config.mjs # Config Astro (site, allowedDomains, redirects)
├── compose.yaml # Stack Docker + label Traefik
├── Dockerfile # Build multi-stage
├── .env.example # Template variabili d'ambiente
── README.md
```
## Configurazione Ambiente
## Variabili d'ambiente
Il file `.env` richiede le seguenti variabili:
Il file `.env` (non versionato) richiede:
- `SMTP_HOST`: Host SMTP per invio email
- `SMTP_PORT`: Porta SMTP (solitamente 587)
- `SMTP_USER`: Utente SMTP
- `SMTP_PASS`: Password SMTP
- `CONTACT_TO`: Email di destinazione contatti
- `CONTACT_FROM`: Email mittente
- `DB_PATH`: Percorso database SQLite
- `UPLOADS_DIR`: Cartella upload file
| Variabile | Descrizione |
|-----------|-------------|
| `SMTP_HOST` | Host SMTP (produzione: `smtps.aruba.it`) |
| `SMTP_PORT` | Porta SMTP (`465` con SSL) |
| `SMTP_USER` | Casella di invio (deve coincidere con `CONTACT_FROM`) |
| `SMTP_PASS` | Password della casella |
| `CONTACT_FROM` | Mittente delle email (= `SMTP_USER`) |
| `CONTACT_TO` | Destinatario dei messaggi del form |
| `DB_PATH` | Percorso del database SQLite |
| `UPLOADS_DIR` | Cartella degli upload |
| `CAMPUS_DIR` | Cartella dei contenuti del Campus (default `./campus-content`) |
## Development Workflow
La posta del dominio `@insanitylab.it` è ospitata su **Aruba**; l'invio del form usa l'SMTP autenticato Aruba (`smtps.aruba.it:465`). Aruba impone che il mittente sia la casella autenticata, quindi `CONTACT_FROM` deve essere uguale a `SMTP_USER`.
1. **Avvia il server locale**: `npm run dev`
2. **Modifica file** in `src/` (hot reload automatico)
3. **Test**: `npm run test`
4. **Build**: `npm run build` (verifica errori di build)
5. **Commit**: Con prefisso `feat:` (feature) o `chore:` (manutenzione)
## Deploy in produzione
## Deployment
Il sito gira in Docker su un VPS, dietro Traefik. Lo stack è in `/opt/docker/insanitylab/` (repo in `src/`, volumi `data/` e `uploads/`). Aggiornamento:
```bash
# Build per production
npm run build
# Opzionalmente, preview locale
npm run preview
# In production, il server parte con:
npm run start
# Variabili ambiente in production vanno impostate sull'hosting
# (es. Hostinger VPS, Vercel, etc.)
cd /opt/docker/insanitylab/src
sudo git -c safe.directory="$PWD" pull origin main # il repo è di root: serve sudo, con password
docker compose up -d --build # docker gira senza sudo
```
## Riferimenti Tecnici
Le migrazioni del database (in `src/lib/db.ts`) sono idempotenti e girano all'avvio del container: aggiornano lo schema e i contenuti senza perdere le modifiche fatte dal pannello. Le migrazioni che cambiano un valore sono sempre guardate dal valore precedente, quindi non sovrascrivono ciò che è stato modificato dal pannello — con la conseguenza, da tenere presente, che un contenuto già ritoccato a mano **non** riceve il nuovo default: va corretto dal pannello.
Per dettagli su architettura, schema database, componenti e specifiche vedi:
- `/docs/superpowers/specs/2026-07-01-insanitylab-website-design.md`
- `/docs/superpowers/plans/2026-07-01-insanitylab-website.md`
Prima di ogni deploy conviene fare il backup del database, che è in modalità WAL: un `cp` del solo `.db` perderebbe le modifiche non ancora consolidate.
## Problemi Comuni
```bash
sqlite3 -cmd ".timeout 10000" /opt/docker/insanitylab/data/insanitylab.db ".backup '/dest/insanitylab.db'"
sqlite3 /dest/insanitylab.db "PRAGMA integrity_check;" # deve rispondere 'ok'
```
### `better-sqlite3` fallisce su npm install
Gli articoli del blog non viaggiano con il codice: per caricarli in produzione, una volta sola, `docker exec insanitylab node scripts/seed-blog-biohacking.mjs`.
Se `better-sqlite3` non compila, assicurati di avere build tools installati:
- **Linux**: `sudo apt-get install build-essential python3`
- **macOS**: Xcode Command Line Tools (`xcode-select --install`)
- **Windows**: Visual Studio Build Tools o MinGW
### Dominio e DNS
### Database locked
- Dominio ufficiale: **insanitylab.it** (canonico l'apex; `www` fa redirect 301 all'apex tramite Traefik).
- I record **A** di `@` e `www` puntano al VPS; la **posta resta su Aruba** (MX, SPF, webmail non vengono toccati).
- TLS Let's Encrypt automatico via Traefik (certresolver `mytlschallenge`).
Se il database è locato durante i test, verifica che non ci siano processi in background che accedono a `data/insanitylab.db`.
> Attenzione dietro Traefik: `allowedDomains` in `astro.config.mjs` deve elencare i domini serviti, altrimenti Astro ignora `X-Forwarded-Proto/Host` e il controllo CSRF respinge i POST con 403.
## Problemi comuni
**`better-sqlite3` non compila su `npm install`** — servono i build tools:
- Linux: `sudo apt-get install build-essential python3`
- macOS: `xcode-select --install`
- Windows: Visual Studio Build Tools
**Modifiche allo `<style>` scoped di `[slug].astro` non compaiono in dev** — l'HMR di Astro 7 non sempre ricompila lo stile scoped delle route dinamiche: riavviare il dev server (`astro dev stop` + `npm run dev`).
**Database "locked" durante i test** — assicurarsi che nessun processo stia accedendo a `data/insanitylab.db`.
**Le guide nuove del Campus danno 404 in sviluppo**`src/lib/campus.ts` tiene l'indice in cache in memoria: dopo `npm run sync-campus` va riavviato il server.
**Il database di produzione sembra non aggiornato dopo il deploy**`sqlite3 -readonly` non legge il file `-wal`, dove stanno le modifiche non ancora consolidate, e mostra valori vecchi. Per verificare, interrogare il database in letturascrittura oppure — meglio — guardare direttamente le pagine del sito.
## Licenza
Proprietario InsanityLab.
Proprietà di InsanityLab.
+15 -2
View File
@@ -1,15 +1,26 @@
import { defineConfig } from 'astro/config';
import node from '@astrojs/node';
import react from '@astrojs/react';
export default defineConfig({
site: 'https://insanitylab.tielogic.xyz',
site: 'https://insanitylab.it',
output: 'server',
// Dietro Traefik il TLS termina al proxy: senza allowedDomains Astro ignora
// X-Forwarded-Proto/Host e il checkOrigin CSRF respinge i POST (403).
// Dominio ufficiale insanitylab.it (canonico apex); www e il vecchio
// sottodominio tielogic.xyz redirigono all'apex a livello Traefik.
security: {
allowedDomains: [{ hostname: 'insanitylab.tielogic.xyz', protocol: 'https' }],
allowedDomains: [
{ hostname: 'insanitylab.it', protocol: 'https' },
{ hostname: 'www.insanitylab.it', protocol: 'https' },
{ hostname: 'insanitylab.tielogic.xyz', protocol: 'https' },
],
},
adapter: node({ mode: 'standalone' }),
// La sezione "Programmi" è stata rinominata "Servizi": redirect permanenti dai vecchi URL.
redirects: {
'/programs': { status: 301, destination: '/services' },
@@ -20,4 +31,6 @@ export default defineConfig({
// "Personal Training" rinominato "One to One" (nuovo slug); Small Group è una pagina a sé.
'/services/personal-training': { status: 301, destination: '/services/one-to-one' },
},
integrations: [react()],
});
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