Dieci articoli tecnici a firma Nicola Antonelli e dieci contenuti
educativi a firma Donata Dal Pastro, ricavati dalle lezioni del corso
base: sonno, movimento, proteine, freddo, respirazione, luce, recupero,
dati, alimentazione e salute del cervello. Taglio breve e concreto, per
chi frequenta la palestra e tiene alla salute senza essere del mestiere.
Gli articoli arrivano da uno script versionato invece che dal pannello,
perché il database in produzione è un volume del VPS e non viene toccato
dal deploy: creati a mano in locale sarebbero rimasti in locale. Lo script
salta gli slug già presenti, quindi si può rieseguire senza danni.
Co-Authored-By: Claude Opus 5 (1M context) <noreply@anthropic.com>
Il progetto Biohacking Campus è stato spostato in Wasabi-Adp-Work, mentre
sync-campus puntava ancora al vecchio percorso, ormai vuoto: da lì in poi
nessun aggiornamento è più arrivato. Il capitolo Q&A si era fermato alla
numero 35, mentre nel progetto ne esistono 84.
Ora la sezione conta 167 guide invece di 118. L'elenco dei Q&A è
rigenerato per intero dal filesystem, in ordine di numero, così il prossimo
allineamento è una sola riga di script.
Co-Authored-By: Claude Opus 5 (1M context) <noreply@anthropic.com>
Estrazione da Web Insanity.fig, identificazione visiva, mappatura
semantica e ottimizzazione peso. 31 immagini in src/assets/img/,
2 loghi InsanityLab (fallback da Dati/) in public/img/. Tutti i 4
partner logo trovati nel Figma. PNG foto convertite a JPG q85 per
ridurre da 99 MB a 3.4 MB totali.
Co-Authored-By: Claude Fable 5 <noreply@anthropic.com>